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往往那些传说中的黑色素是不可以被人体吸收的 ， 只能像是补充能量 ， 毛囊中黑色素是通过酪氨基酸化学反应而来的 。 不管如何变化 ， 我们的防止还是得从自身出发 ， 拥有良好的饮食作息习惯 ， 合理用脑是预防头发变白的重要手段 。
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