班主任提醒：寒假孩子最容易被拉开5个差距，开学再看就晚了！( 三 )
劳动教育的最终目的 ， 是为了让孩子拥有幸福生活的能力 。
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“不锻炼”
拉开孩子素质的差距
此前 ， 教育部在落实“双减”的同时 ， 也提出了“双增” 。
一增：增加学生体育、艺术、户外运动和劳动的机会 。
二增：增加学生体育、音乐、美术课外培训的时间和机会 。
对于许多家庭来说 ， 培养孩子的艺术才能 ， 或许需要较高的门槛 。
但让孩子爱上运动 ， 坚持锻炼 ， 却是一件十分容易做到的事情 。
爱运动和不爱运动的孩子 ， 他们的人生是完全不一样的 。
美国有一所学校 ， 曾进行一项名为“零点体育课”的教育实验 。
实验要求学生在上文化课之前 ， 先进行大量的体育锻炼 。
结果 ， 参加这项活动的1.9万名学生 ， 不仅成了全美国最健康的学生 ， 智力水平也远超同龄人 。
因为在运动过程中 ， 人体的血液循环加快 ， 会使肌肉运动得更久 。
大脑也一样 ， 血液流动越快 ， 就能帮人做更多的思考 ， 储存更多的记忆 。
正如教育专家所说：运动 ， 就是最好的“健脑药” 。
不仅如此 ， 长期运动让孩子的体格更强健 ， 能够承担起更重的学业 ， 也让孩子的心理更健康 ， 能够坚强面对学业上的失败与挫折 。
我们都希望孩子茁壮成长 ， 那就让孩子热爱锻炼 ， 坚持锻炼 ， 通过锻炼得到更多的养分 。
寒假是锻炼身体的大好时机 ， 每天让孩子运动1个小时左右 ， 家长最好陪同参与 。
选择适合的运动方式 ， 室外的可以跑步、跳绳、踢毽子等 ， 室内的有羽毛球、乒乓球、篮球等 。
【班主任提醒：寒假孩子最容易被拉开5个差距，开学再看就晚了！】让每一个孩子都爱上运动 ， 让每一个孩子都拥有旺盛的生命力 ， 孩子的未来更加可期 。
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