董思敏 ， 从事皮肤外科美容近10年之久 。 她对专业的热爱使她在美的道路上执着而奋进地追求着 。 每个追求美的人都拥有着一颗对美好未来憧憬的心 ， 这颗心绝不可受到伤害,思敏立志要让每一个求美者都拥有一张姣好的面容 。
妆化得再精致都不如拥有一个好皮肤 ， 在皮肤的护理上我们俨然要谨慎许多 ， 像敏感肌 ， 油性肌肤 ， 干性皮肤 ， 每位小仙女们都需要将自己的肤质弄清楚 ， 才能进行针对性的护理 ， 所以贵的护肤品并不是好的 ， 只有适合自己的才是最好的 。 董思敏院长分享5个护肤小秘诀 ， 女生们坚持下去 ， 就能养好肌肤 ， 恢复白皙好颜值 ， 让你即使是素颜也很美！
【夏天妆容精致不如拥有好皮肤！董思敏院长分享5个护肤小秘诀，让你素颜也很美！】
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1、多喝绿茶 上班族的人久坐且需要长时间对着电脑工作 ， 辐射会加速我们的皮肤老化速度 ， 我们可以多点喝绿茶 ， 因为绿茶含有大量的抗氧化成分 ， 可以帮我们一天抗辐射 ， 而且可以有效预防我们的皮肤衰老 。
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2、每天喝2000毫升水 不化妆想要皮肤好一定要注意保持肌肤中的水分 。 就像广告里说的 ， 肌肤水润水润的呢 ， 所以肌肤水润的前提就是体内水分充足 ， 而每天至少喝2000毫升的水 ， 夏季出汗较多可以适量多喝 ， 冬季可以适量少喝 。
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3、戒糖 除了日常护肤到位之外 ， 还有一点很重要的 ， 那就是戒糖！戒糖有利于美白抗氧化 ， 重点是还能改善浮肿 ， 而糖分摄取过多还会加速老化的 。 像张韶涵戒糖之后的样子 ， 36岁的年龄看着却像20几岁的女孩 。
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4、注意不同肤质对护肤品的选择 夏季使用清爽型护肤产品更合适 ， 而干性肌肤则侧重于补水保湿护肤品 。 夏天油性肌肤和混合型肌肤 ， 注重选择油类控制产品 ， 定期保持皮肤清洁 ， 要做到深层清洁 ， 以避免过度分泌油脂造成皮肤毛孔堵塞 ， 形成痘痘和粉刺 。 所以 ， 如果化妆台上还有质地比较浓稠的护肤品 ， 最好在夏天不要用 ， 留着冬天再用 。
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5、使用面霜锁水 无论在夏天还是冬天 ， 记得使用面霜 ， 有些人追求清爽的护肤品 ， 所以不喜欢面霜 ， 只使用乳液保湿 ， 尤其是现在夏天 ， 面霜比较厚重 ， 即使你不喜欢面霜 ， 也要在护肤的最后一步涂上一层霜 ， 因为面霜比乳液更保湿 ， 保湿时间比乳液长 。
同时还能一定程度为肌肤阻挡外界的侵袭 ， 并会改善皮肤 ， 无论是夏季还是冬季 ， 最好都要抹上面霜来锁水 ， 光抹上乳液没有涂上面霜来锁水的话 ， 单纯乳液的保湿效果 ， 也只能是一时的 。
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