01心境“淡” ， 活得从容
人这一生 ， 彷如演戏 。
无论你扮演什么角色 ， 生旦净末丑 ， 都不过是在光阴里 ， 一时的感悟；无论你演出的是喜剧 ， 还是悲剧 ， 都不过是他人眼里 ， 无关紧要的配角 。
唯有 ， 你自己的心境 ， 是属于你自己的 ， 是永恒的 。
所以 ， 别去纠结 ， 别总叹息 ， 因为不管你愿不愿意 ， 你都要演下去 ， 都要继续活下去 。
真真切切的人生 ， 就是一念花开 ， 一念花落 ， 把聚散分离 ， 都看作一场梦 ， 把缘来缘去 ， 都当作细水长流 。
人活一世 ， 心境好 ， 才是我们活好的最低目标 。
如果一件事 ， 能够让自己活得心安 ， 快乐 ， 那就放开胸怀努力去争取吧！
如果一个人 ， 让你觉得无奈 ， 愤怒 ， 忧伤 ， 那就该远离就远离吧！
【01心境“淡” 人活一世，心境好，才是我们活好的最低目标】人生苦短 ， 以淡淡的心情行走 ， 才能快乐无限 ， 才能让内心绵长深远 ， 才能在平淡的生活中 ， 找到幸福和美满 。
心境“淡” ， 才能活得从容 。
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02口味“淡” ， 才能康健
医者说：常食用肥甘 ， 病留脏腑 。
可见 ， 吃东西 ， 淡一点 ， 更健康 ， 更养生 。
当下的生活 ， 不管你过得再艰苦 ， 吃东西 ， 却几乎每个人能够想吃什么 ， 就可以满足口腹之欲 。
但 ， 倘若一味地只顾享受一时的欢愉 ， 而让自己的肠胃受损 ， 那就得不偿失了 。
还有甚者 ， 有些美食博主 ， 会为了谋求辛辣刺激 ， 一次性大量摄入 ， 而后又各种办法催吐 ， 为了银钱二两 ， 丢了健康 ， 更是有点可怕 。
人食清淡 ， 才能减轻身体的负担 ， 也才能一点一滴地尝遍人生百味 。
还有些人 ， 熬夜时 ， 浓茶咖啡不离口 ， 各种酒类奶茶 ， 变成了夜晚的全部 ， 喝杯清水变成虚妄 ， 这样的生活 ， 更是耗费身体 ， 把自己的健康悬在线上 。
人活一世 ， 一定要有更加高深的追求 。
食物 ， 是用来享受的 ， 是来让我们更开心 ， 更健康的 ， 而不是给自己添负担的 。
口味“淡” ， 才能身体康健 。
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03交际“淡” ， 相处“真诚”
所谓 ， 君子之交淡如水 ， “淡” ， 就是从容 ， 恬静 ， 真诚地与人相处 。
这世间 ， 熙熙攘攘 ， 利来利往 。
多少人 ， 为了名利而来 ， 又为了名利而离开 。
而 ， 那一直把你放在心坎上的人 ， 他从来都不在乎你贫富 ， 也从来都不在意你能给他带来什么 ， 他只是简单地因为：你 ， 就是你 。
还记得王小波曾有一句话：人活在世上 ， 有两个任务 ， 一个是好好做人 ， 另一个是不能惯别人的臭毛病 。
只因为 ， 人与人之间的情意 ， 许多时候 ， 看似深厚 ， 却大都脆弱不堪一击 。 有时候 ， 一句话 ， 一件小事 ， 就可能让原本很坚固的关系 ， 变成了“薄如纸” 。
所以 ， 相处得淡一点 ， 不代表关系就浅 ， 而无时无刻都在你身边的人 ， 不一定就是真心待你 。
最好的关系 ， 就是不管距离远近 ， 永远都可以相处不累 ， 一句“最近怎么样” ， 就能把温暖住满心间 。
人活一世 ， 爱恨情仇 ， 就如天上的云 ， 看似是一团 ， 却一吹就散 。
唯有平平淡淡 ， 才是真 。
交际“淡” ， 才能相处真诚 。
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04相爱“淡” ， 方能长远
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