“你的女儿问题重重 ， 过得如此痛苦 ， 我很好奇：
为什么你没有感受到一点点负性情绪 ， 全是正能量？”
她楞了一下 ， 马上回答说：
“我一直都这样 。 ”
来到这里 ， 想必你已经发现：
A女士的坚强乐观 ， 似乎有些过度了 。
一般人遭遇不幸 ， 难免会感到悲伤、烦恼 ， 甚至抑郁；
但在A女士身上 ， 只有正能量 ， 负性情绪统统不存在 。
这就是典型的躁狂防御 。
它是人在创伤之下 ， 为了回避抑郁而发展出来的一种积极乐观、能量满满的状态 。
但它的本质 ， 不是真正的快乐 ， 而是隔离情感 ， 否认悲伤——
就像一个很坚硬的壳 ， 用正能量将创伤、苦难层层包裹 。
比如幼年的A女士 。
先后经历父亲去世 ， 母亲改嫁 ， 在外婆家受尽欺凌与虐待 。
这其中任何一件事 ， 对一个幼小孩童而言 ， 都是重大的创伤事件 ， 都会引起很深的悲伤与恐惧 。
但凡背后有个依靠 ， 孩子可能早就大哭特哭、大闹特闹了 。
但遗憾的是 ， A女士始终孤零零一个人 ， 没有依靠 。
在她坚强乐观的表象背后 ， 不是「愉悦与享受」 ， 而是很深的「无力与恐惧」 。
带着逃离残酷现实的渴望 ， 把能量投注到学习中 ， 不停地奔跑 ， 不停地战斗…… 。
但在层层盔甲的包裹下 ， 她内心深处的痛苦、恐惧与绝望 ， 却从来不曾被看见 。
甚至 ， 她自己也感受不到 。
医院里 ， 医生听完她的故事 ， 温柔地回应道：
听起来你一直像一个战士 ， 一次次战斗 ， 每一场仗你都打得很漂亮 。
但你自己却越来越耗竭 ， 这背后似乎有好多的心酸泪 ， 好多的悲伤……
那一刹那 ， A女士突然怔住了 ， 久久不能回过神来……
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03
心理学家比昂说：
当一个人经历了苦难 ， 他如果不去体验和感受 ， 他就感受不到痛 。
如此一来 ， 他就会将痛苦投射给关系的另一方 ， 或传递给下一代 。
A女士的故事 ， 像一面被放大过的镜子 ， 映照着许多人成长的影子 。
我们也许没有这么悲惨的童年 ， 但我们多半有过类似的情感体验 ， 即：
痛苦不被看见 ， 悲伤不被接纳 ， 一种无依无靠的感觉 。
有的孩子因此陷入抑郁的沼泽 ， 被深深的无力与绝望包裹着；
而有的孩子 ， 则像A女士一样 ， 进入躁狂防御——
表现得很积极 ， 很有能量 ， 学习、工作很有成就 。
甚至有时候 ， 还会被外界视为成功的楷模与榜样 。
而一旦进入关系中 ， 躁狂防御者往往会显得非常隔离、冷漠 。
既感受不到自己的痛苦 ， 也感受不到别人的痛苦 。
就像A女士面对女儿 。
她像个战士一样 ， 不停地解决女儿呈现出来的各种问题；
但她却丝毫感受不到女儿一系列症状背后的无力与痛苦 。
表面上看 ， 问题一个接一个地解决了；
但实际上 ， 孩子最需要的也许只是一个温情的拥抱 ， 与妈妈建立联结 。
而A女士一次次的情感忽视 ， 却无形中伤害着女儿 ， 加剧了女儿的痛苦 。
还有文章开头提及的创业者 ， 也是如此 。
他激情满满地讲述着一个个励志故事 。
讲述自己如何一路披荆斩棘 ， 克服万难 ， 走向成功 。
但却丝毫感受不到观众的困境 。
这一切 ， 无疑加剧了观众的无力感 ， 很难形成共鸣 。
也许观众最需要的 ， 只是一份真挚的理解与回应 。
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