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02.梅娘说
《不要用爱控制我》中 ， 说：
有人喜欢说教 ， 讽刺 ， 辱骂你 ， 却还戴着爱的面具 。 ”
于是 ， 在感情中处于弱者地位的你 ， 就开始动摇了自己内心深处最坚定的想法 。
一开始 ， 你发现老公和那个女人之间的猫腻 ， 你是准备要和斗到底的 ， 然而他一愤怒地辩解 ， 你就开始怀疑自己是不是错怪了他 ， 不知道你会不会反思一下自己 ， 若我是你 ， 我会意识到自己在这段感情中太过于卑微了 ， 这才是症结之所在 。
你为什么会有这样的下场！也许 ， 你对他实在是太好了 。 而一个女人 ， 要想在婚姻中吃定一个男人 ， 你要对他坏一点儿 。
第一 ， 面对他的愤怒 ， 要么压过他 ， 要么沉默 ， 但请不要自责 。
《不要用爱控制我》中说：
施虐者为了掩饰内心的紧张并取得控制权 ， 往往表现出愤怒 。 受虐者应该清楚对方这种愤怒与自己无关 ， 也不是自己能够解决的 ， 更不要幻想施虐者反思道歉-他们反而会把责任推到受虐者身上 。 ”
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在一段感情中 ， 总是有施虐者和受虐者两种角色 ， 一般来说 ， 施虐者负责制定规则 ， 受虐者负责接受规则 。 施虐者会操控两个人的关系 ， 他释放的压制别人的负面情绪比受虐者会多得多 。 而受虐者一般来说习惯于听施虐者的话 ， 这样的模式一旦形成 ， 两个人的相处就自动地进入到了这种模式 。
而你如果不满足于这一个状况 ， 你就一定要明白 ， 让他（施虐者）愤怒的原因究竟是什么？
比如你在发觉老公已经背叛你 ， 而你又有了足够的证据之后 ， 去质问老公 ， 这不是挺合情合理的吗？可以说 ， 道理全都在你这边 ， 可是你都没愤怒 ， 倒是他愤怒了？
他凭什么愤怒呢？他明明是输理的一方啊！
他之所以愤怒 ， 其实是在压你 ， 他觉得他是无辜的一方 ， 你在冤枉他 ， 可是他果真是被冤枉的吗？从后来的众多事实以及他的亲口承认 ， 都说明 ， 你没有错怪他 ， 那么你就不应该被他的情绪左右 。
如果你怕他 ， 担心压不过他 ， 你可以选择沉默 ， 沉默也会有一种力量 ， 会让他愤怒的火气至少降下来的 ， 而这个时候 ， 你可千万别自责 ， 谁犯了事 ， 谁自责 ， 请不要无辜却承担责任 ， 那是内心虚弱的弱者才干的事儿 。
对他坏一点儿的第一步就是：敢于反抗他的态度 。
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第二 ， 面对他的冷暴力 ， 可以忽视 ， 但是要坚守底线 。
《不要用爱控制我》中的这句话一针见血地指出了冷暴力的实质 。
对于施虐者来说 ， 交流就等于平等 ， 平等就等于丧失优势 ， 丧失优势对于他们来说是致命的 。 他们不会接受别人任何观点 ， 这正是他们人性中最大的悲剧 。 ”
他冷暴力对你 ， 其实是在惩罚你 ， 他骨子里觉得 ， 其实他在外面依靠这个女人挣点钱 ， 最终也是为这个家好的 ， 他最理想的状态是 ， 一边和这个女人卿卿我我 ， 另一边你又给他把家继续安顿好 ， 这样他就可以坐享齐人之乐 ， 结果你倒好 ， 你竟然敢和她叫板 ， 竟然非要戳破他心里的小九九 ， 那么自然他要惩罚你 。
他以为他只要不理你 ， 你自然就会乖乖让步 ， 恕我直言 ， 我想你在婚姻中一定有过多次让步的经历 ， 所以他才会有如此迷之自信 ， 以为他的冷会促使你委屈求和 ， 而这一次 ， 我希望你能够意志坚定如铁 ， 坚守你的底线 。
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