中年夫妻扎心现状：“无话可说，无爱可做，无人问津”
何所欢 ， 两性情感心理学写作者 ， 写有情的故事 ， 有趣的陌生人 ， 有料的知识 。
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女人身患癌症 。
在生命的最后一段时间 ， 她终于想明白了：“我要为自己活一次 ， 我要去完成属于我的遗愿清单” 。
“我想玩高空跳伞 ， 还想玩摄影 ， 想要为我的人生努力活一次 。 ”
这部剧 ， 就是日剧《遗愿清单》 。
女人的一生 ， 都奉献给了家庭 ， 给了丈夫 。
直到生命走到末尾 ， 她才想明白自己的人生失去了什么 。
失去了青春 ， 失去了信心 ， 失去了自由 ， 更失去了女性的独立 。
人到中年 ， 最难熬的并不是事业压力 ， 不是生活压力 ， 而是婚姻危机 。
三年之痛不算什么 ， 七年之痒忍一忍也过去了 。
难的是“结婚20年之后”的婚姻 ， 该如何经营 。
中年人婚姻里的戳心状态 ， 有哪些？
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-01
中年夫妻 ， 无话可说
网上有个热词 ， 叫“婚姻失语症” 。
简单来说就是：
打开家门的一瞬间 ， 你整个人就切换到了“静音模式” 。
在公司里 ， 你生龙活虎 ， 笑声如雷 ， 跟同事们打成一片 ， 加起班来就像打了鸡血 ， 你对事业充满激情 。
在社交中 ， 你果断利索 ， 你有情有义 ， 你分享欲强烈 。
在婚姻中 ， 你沉默寡言 ， 你焦虑消极 ， 你如同禅定 。
婚姻之外 ， 你是你；
婚姻之内 ， 你不是你 。
婚姻之外 ， 你才是真正的你 ， 你散发着个人魅力；
婚姻之内 ， 你的能量值瞬间消失 ， 没有任何精力去维系 。
在婚姻中 ， 无话可说 。
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在网上看到一组数据：
导致夫妻感情破裂的原因 ， 排在前三位的是：
婚外情 ， 无话可说 ， 冷暴力 。
对于结婚7年之内的夫妻而言 ， 他们的婚姻还没有经历太多的考验与磨难 。
正常情况下 ， 一对夫妻前7年的相处模式是：
刚结婚 ， 先享受二人世界 ， 你侬我侬 ， 看一看世界 ， 去享受美食 。
然后 ， 生了孩子 ， 从怀孕到孩子3岁 ， 前后4年时间里 ， 两个人的精力都围着孩子 。
7年来临 ， 婚姻开始经受各种矛盾与压力 ， 这个时候夫妻俩的感情也经受着第一次危机 。
对于中年夫妻来说 ， 他们的现状是：无话可说 。
下班回到家里 ， 一个看电视 ， 一个玩手机 。
只有吃饭的时候 ， 两个人才会坐在一起 ， 但也是少有交流 。
分房睡 ， 分床睡 ， 早就没有了夫妻生活 。
孩子要么在外面读大学 ， 要么已经结婚有了自己的小家庭 。
整个家里 ， 只有两个“无话可说”的人沉默着 ， 各忙各的 。
如果不是看到对方存在 ， 甚至会产生：“这个家里 ， 只有我自己”的错觉 。
心理学上讲：
当两个人的感情状态 ， 进入到“无话可说”的阶段 ， 下一步就是感情的衰退与迅速破裂 。
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-02
中年婚姻 ， 无爱可做
对于中年夫妻而言 ， 他们早就没有了爱 。
研究表明：
爱情存在的时间 ， 只有18-36个月 。
无论是恋爱还是婚姻 ， 爱情存在的最长时间 ， 基本上不会超过36个月 。
超过36个月以后 ， 两个人之间的激情消失 ， 新鲜感衰退 ， 取而代之的是另一种相处模式和感情 。
比如：
爱情发展为友情 ， 能够分享情绪 ， 生活和内心的秘密 ， 把对方当成自己最信任的人 。
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