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周四 ， 苏塞克斯公爵在为精神健康初创公司BetterUp举办的虚拟视频峰会上发表了今年的首次演讲 。
【哈里王子 哈里王子的新发型很短，这让粉丝们兴奋不已，有人惊呼其秀色可餐】
这位两个孩子的父亲谈到了他在过去的工作中经历的“倦怠” ， 以及“每件事的最后一步” 。 然而 ， 许多王室粉丝似乎被哈里的新造型分心了 ， 因为他的头发比平时显得更短 ， 而且剃得更干净 。
一位网友在网上评论说：“哈里的样子不仅仅是一种零食 。 他就是一顿秀色可餐的大餐 。 ”还有人评论说：“我们的王子很性感 ， 很健康 ， 很帅气！”
而第三位网友则兴奋地尖叫道：“一个真正的男人(比如哈里)不会有很长的头发 。 短寸才是见证帅哥的标准 ， 他看上去很性感 。 ”
第四位网友补充道：“他看起来真的很好！！仿佛让我第一次有了想要结婚的冲动 。 ”一位粉丝还写道 ， 这简直就是37岁的贝克汉姆 。
他们继续写道：“哈里王子容光焕发 ， 生活在一个不同于以往的环境中！！！！”
在本周的谈话中 ， 苏塞克斯公爵说他仍然有“艰难的日子” ， 但正在“接受宇宙的教育” 。 他自退出王室以来已经签署了数百万英镑的协议 。
他接着说 ， 所有员工都应该有时间在工作中锻炼自己的“心理健康” 。 去年 ， 哈里的女儿莉莉贝特出生时 ， 他可以休五个月的假 。
他希望看到老板们每天分配15分钟的“空白”休息时间让员工放松 。 哈里承认：“我也有过精疲力竭的经历 。 那感觉仿佛我在两头烧蜡烛 ， 突然 ， 砰的一声！”
苏塞克斯公爵还提倡每天冥想 ， 他说他可以在儿子阿奇上学期间安排大约半小时或45分钟的时间进行冥想 。
尽管与妻子梅根·马克尔在加州圣巴巴拉奢华的蒙特西托社区(Monttecito)共同拥有价值1100万英镑的豪宅 ， 但哈里王子表示 ， 他仍然会错过一些他“想做的”事情 。
这是由于他所面临的“压力” 。 他说 ， “我知道我每天都需要冥想 。 ”哈里继续说 ， 他也喜欢从消极的事物中吸取教训 ， 这有助于他更有弹性地面对生活的挑战 。
他说 ， “有些日子真的很棒 ， 有些日子真的很难 ， 我总是提醒自己——如果你早早地做了 ， 你知道这对你很有用 ， 你就不会处于现在的这种状态 。 ”
他补充道 ， “这是工作 ， 但在所有吸引我们的工作中 ， 这是除了做父亲外最令人满意的工作 。 ”
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