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文：晴风
图：网络（若有侵权，请联系删除）
现在的社会，节奏很快，生活的速度也很快，于是很多人忙着做一些事情，而忘记了去好好的生活 。
比如有人忙着实现理想，有人忙着去赚钱，有人忙着去学习，却忘记了自己可以好好地去生活，自己可以让生活更好一些 。
前几天，和朋友们在一起聊天的时候，一个朋友说，今天是他三天内真正好好吃饭的一天 。
原来之前的每一天，她都很忙，边忙边吃饭，而吃的东西都是随便将就的，有时候是外卖，有时候是剩饭，有时候是大饼榨菜 。
忙起来就没有时间去吃饭了 。
其实现实中，这样的人很多，忙起来就顾不上好好的生活了，忙起来就顾不上好好的去吃饭了，也不会好好的去爱一个人了 。
可是我们这样，反而在以后的时候，是会有遗憾的，因为这样忙碌的生活过了之后，我们就感受不到温暖了，感受不到爱 。
可是当我们慢一点生活，我们去感受这些，好好生活，就会发现生活是很不同的 。
1、好好生活
你是不是很久没有好好犒劳过自己了，是不是很久没有好好地关心过自己了，是不是很久没有好好的在乎自己了 。
有时候，你忙碌，有时候你拼搏，可是却忘了好好地去生活 。
于是很多时候，我们都会发现，这样的生活让我们很匆忙，却没有好好地去享受生活了 。
也许今天的你很忙，也许今天的你有很多事情，但是不管是什么，都要好好去生活 。
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比如早起为自己尽心准备一顿早餐，早起去跑步，感受清晨空气的芬芳 。
比如说和朋友去聚会，或者是一个人慢慢地享受安静的时光，一个人看书，一个人写字，一个人发呆等 。
做一些让自己觉得有意义的事情，让自己的生活节奏慢一点，让自己的生活更幸福一些 。
其实只有这样，我们的生活才是美好的，生活才是幸福的，在未来的时候，我们也不会遗憾自己的生活不好 。
2、慢慢吃
不知道你有多久没有好好的吃一顿饭了，没有好好的让自己吃一顿喜欢的饭菜了，有时候我们总是很敷衍的去吃饭，有时候我们随便吃一点 。
不是没有时间好好吃饭，就是没有心情好好去吃饭 。
可是当我们不好好吃饭的时候，身体就不会很好，而且身体不好了，以后做什么都没有动力，所以不管你多忙，不管你多辛苦，一定要好好去吃饭，一定要好好去在乎自己的身体 。
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也许不能一天的三餐都好好吃，但是可以一天中有一餐是好好吃的 。
这样即便别的餐点不好吃也没有关系，我们的身体依然是能够承受的 。
所以，给自己一些充足的时间吧！让自己慢慢去吃饭，让自己慢慢去享受吃饭的时光，这样的时光，其实不是浪费时间，而是很有意义的 。
当你慢慢去吃的时候才能感受到美食的不同，才能感受到美食的美，也才能感受到吃饭的乐趣 。
3、深深爱
有时候我们太忙碌了，总是忘记了去爱，忘记了爱自己，忘记了爱他人 。
爱是很美好的一件事，可以让我们感受到温暖，可以让我们感受到幸福，让我们感受到美好，而不管你多么忙碌，不管你多么地不易，都要好好去爱 。
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