人生的旅途 ， 不可能永远都是一帆风顺的 ， 俗话说 ， 三起三落活到老 ， 既有巅峰 ， 又有低谷的人生 ， 才能够称得上是完整的人生 。
每个人都不喜欢面对人生中的低谷 ， 因为遭遇低谷时 ， 我们会感觉到自己前所未有的落魄 ， 这个时候 ， 不但我们的亲友可能会离我们而去 ， 就连我们自己 ， 也很可能非常看不起自己 。
那么 ， 人在落魄时 ， 又该怎么做 ， 才能够让自己尽快地走出低谷 ， 卷土重来呢？只有管好自己的这三样“东西” 。
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第一样东西：管好自己的“嘴” 。
人在落魄时 ， 因为自身处境的不顺 ， 和遭遇到了身边人的冷眼 ， 所以 ， 心里常常会产生一种怨天尤人的心态 ， 因此经常会管不住自己的“嘴” ， 常说一些抱怨别人的话 ， 以至于使得自己陷入到非常情绪化的状态之中 。
有时 ， 管不住自己的“嘴” ， 经常说一些抱怨别人的话 ， 除了能够宣泄一些“垃圾情绪”之外 ， 对我们自身来说 ， 并没有任何的好处 。
第一 ， 逢人便诉说自己的不幸遭遇 ， 并不会赢得别人的同情 ， 而只会使自己陷入到自怨自艾的状态中 ， 无法自拔 。 第二 ， 抱怨别人对自己不好 ， 就相当于断了与那个人的友谊 ， 今后再见面 ， 也无法相处了 。
其实 ， 在你落魄时 ， 有些亲友选择远离你 ， 并不是他们不愿意帮你 ， 而是他们没有能力帮你 ， 这时 ， 如果管不住自己的“嘴” ， 向他们说了抱怨的话 ， 绝情的话 ， 那么 ， 今后亲友想要帮你 ， 也无从下手了 。
所以说 ， 人在落魄时 ， 要管住自己的“嘴” ， 只有最下留情 ， 给自己一些正能量 ， 才有可能让自己重新卷土重来 。
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第二样东西：管好自己的“脑” 。
人在落魄的时候 ， 经常会管不住自己的“脑子” ， 总是喜欢胡思乱想 。
比如说 ， 人在落魄时经常会想 ， 自己过去为什么那么傻 ， 以至于让自己沦落到如今这个悲惨的局面？自己现在这么落魄 ， 那么 ， 自己的前途命运又应该怎么办？
其实 ， 这些胡思乱想 ， 除了会让自己陷入到更加焦虑之中 ， 对自己的现状 ， 也是没有任何改善的可能 。
所以 ， 真正的聪明人 ， 即使是在落魄时 ， 也是会管理好自己的“脑”的 ， 他们不会胡思乱想 ， 也不会使自己陷入到情绪化的焦虑之中 ， 他们只会在落魄中 ， 务实的想 ， 在我当下的处境之中 ， 我应该怎么做 ， 才能够让我自己早一点走出逆境 ， 走向成功 。
因此说 ， 在落魄时 ， 只有管好自己的“脑” ， 让自己摒弃负能量 ， 才有可能卷土重来 。
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第三样东西：管好自己的“心” 。
人在落魄时 ， 最害怕的不是别人的冷眼 ， 也不是现实处境的凄凉 ， 而是自己的心态崩了 。
有些人 ， 一旦遭遇到了逆境 ， 便很容易产生一种“破罐子破摔”的放纵心态 ， 面对人生 ， 不再有斗志 ， 面对在落魄中 ， 再也站不起来 ， 这样的人 ， 往往都是管不好自己的“心” ， 使自己的心态崩溃了 。
其实 ， 在人生之中 ， 遭遇到挫折 ， 沦落到落魄的境地 ， 本是一件很正常的事情 ， 而也正是人生中的逆境 ， 才更能够体现出一个人 ， 是否拥有重新站立起来的能力 。
真正聪明的人 ， 越是身处于落魄的环境中 ， 就越能够管好自己的“心” ， 激励自己在逆境之中不要气馁 ， 鼓起勇气去迎接人生的挑战 ， 只有这样 ， 才有让自己的人生有卷土重来的可能 。
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