人是群居性动物 低质量的社交，如何给自己温暖？( 二 )
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【人是群居性动物 低质量的社交，如何给自己温暖？】或许在交朋友的时候 ， 可以让我们感觉到身心愉悦 ， 也可以让我们了解到更多人的内心世界 。 但是 ， 如果交朋友没有得到你的理想效果 ， 只是停留在浅显的认知中 ， 并且需要付出自己巨大的努力和真心 ， 那还真不如自己一个人独处更好 。 如果在滥交付出的这段时间 ， 用在提升自己和取悦自己上 ， 可能生活的质量和内心世界的丰富程度 ， 会有一个翻天覆地的变化 。 因此 ， 如果是在一个低质量交友的情况下 ， 真的建议是不如高质量独处 。
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