1、半个小时左右 。干海参质地比较硬 ， 需要用开水煮半小时以上才能变软 ， 变软的海参也就煮熟了 ， 同时这也是发干海参的方法之一 。
【海参蒸多久可以吃 海参蒸的时间】2、海参的营养是很丰富的 ， 它是大补的食物 ， 当中含有丰富的蛋白质 。这样高蛋白的食物对肾功能不好的人来说是不好的 ， 吃了之后会加重肾脏负担 。
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