本文转自:衡水日报衡水市第七人民医院主办成年人的世界里 成年人的世界里,拒绝与被拒绝是人生常态( 二 )
看到了吗?当别人拒绝我们时 , 拒绝的是我们的请求 , 而非我们自身 , 我们不用感到难为情 , 也无须有受伤感 。
记住 , 拒绝与被拒绝是人生常态 , 我们的每一天都在拒绝与被拒绝中度过:你能帮我拿个快递吗?不好意思 , 有点累 , 我不想拿 。 你能借我几千元钱吗?不好意思 , 手头紧 , 我不想借 。 你能帮我买个包包吗?不好意思 , 太贵了 , 我不想买……放轻松一点 。
放轻松一点 , 大家都是成年人 , 你可以直截了当地拒绝别人 , 别人也可以直截了当地拒绝你 。 搞清楚这点 , 下次遇到困难 , 你就会找别人帮忙了 , 对吗?
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