洁白无瑕的肌肤谁都想拥有 ， 一白遮三丑还是很有道理的！那么今天来给大家分享几个祛斑小妙招吧！
斑的形成是一个十分复杂的过程 ， 它与年龄、内分泌、情绪、失眠、激素、阳光、风吹、身体及皮肤不健康等很多因素有关 。
另外 ， 紫外线照射 ， 基底层的黑色素大量分裂 ， 黑色素不断向上推进堆积在角质层 ， 也会形成斑 。
外部因素
01紫外线
照射紫外线的时候 ， 人体为了保护皮肤 ， 会在基底层产生很多麦拉宁色素 。 所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素 。 经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化 ， 还会引起黑斑、等色素沉着的皮肤疾患 。
02不良的清洁习惯
因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感 ， 这样会自己刺激皮肤 。 当皮肤敏感时 ， 人体为了保护皮肤 ， 黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素 ， 当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题 。
03遗传基因
父母中有长斑的 ， 则本人长斑的概率就很高 ， 这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用 。 所以家里特别是长辈有长斑的人 ， 要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射 。 这是预防斑必须注意的 ， 还要多使用适合自己肤质的美白化妆品 。
内部因素
01压力
当人受到压力时 ， 就会分泌肾上腺素 ， 为对付压力而做准备 。 如果长期受到压力 ， 人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏 ， 皮肤所需的营养供应趋于缓慢 ， 色素母细胞就会变得很活跃 。
02分泌失调
避孕药里所含的女性雌激素 ， 会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点 ， 因避孕药而形成的斑点 ， 虽然在服药中断后会停止 ， 但仍会在皮肤上停留很长一段时间 。 怀孕中因女性雌激素的增加 ， 从怀孕4-5个月开始会容易出现斑 ， 这时候出现的斑在产后大部分会消失 。 可是 ， 新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因 ， 都会使斑加深 。 有时新长出的斑 ， 产后也不会消失 ， 所以需要更加注意 。
03新陈代谢缓慢
肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑 。 因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下 ， 使色素问题加剧 。 便秘会形成斑 ， 其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的 。 身体状态不正常的时候 ， 紫外线的照射也会加速斑的形成 。
【麦拉宁怎样祛斑不反弹？】04错误的使用化妆品
使用了不适合自己皮肤的化妆品 ， 导致皮肤过敏 ， 在治疗的过程中如过量照射到紫外线 ， 皮肤会为了抵御外界的侵害 ， 在有炎症的部位聚集麦拉宁色素 ， 这样会出现色素沉着的问题 。
讲了这么多有关斑的知识 ， 你是否现在对斑点又有了新的认识呢 。 长斑不仅仅会影响我们的美貌 ， 还有可能是身体给你的警告哦~
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小编这里有几点建议 ， 大家注意学习哦！
1、在电脑旁放仙人球或仙人掌 ， 可以防辐射；
2、保持良好的心情（减轻压力）；
3、早睡早起 ， 尽量减少熬夜 ， 11点前入睡；
4、不要使用含有激素的化妆品 ， 不要用含化学成分的化妆品 。
怎样祛斑不反弹之一：食疗法
民以食为天这句话足以印证中国人对于“吃”的在意 。 我们不仅要吃得好 ， 更要吃得补 。 皮肤的好坏除了与我们使用的护肤品相关以外 ， 当然也与吃进嘴巴里的东西有着很大关联 。 想要祛斑不反弹 ， 当然也要注重平时的食谱了 。 猪脚、猪皮等富含胶原蛋白的食物是首选 ， 可以增加皮肤弹性 ， 同时防晒黑色素沉淀 。 诸如柠檬、番茄等蔬果有着强大美白、祛斑功效 ， 也应当多吃 。
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