女人无论到了任何年纪都向往有一头清爽秀发 。 可是无论季节如何更替 ， 都无法改善头发爱出油的问题 ， 明明头发天天洗 ， 却分分钟显得油腻邋遢 ， 总与清爽无缘 ， 真是让人糟心！很多女人为此没少花冤枉钱 ， 却迟迟不见效果 ， 其实主要就是这个地方出了问题 。 今天我们不妨就好好来和大家聊聊如何保持一头清爽的秀发 ， 让你随时随地都能飘逸动人 。
油腻头发的根源
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其实很多人被洗发水厂商的分类误导了 ， 其实真正的只有油性头皮 ， 并没有油性发质这一说 。 头发出油其实是头皮里的皮脂腺在分泌油脂 ， 这种油脂是天然的护发素 ， 对干性头发是非常好 。 但是很多人因为饮食习惯、内分泌失调等因素 ， 油脂分泌过多 ， 就导致了头发的油腻感 ， 尤其是加上尘埃和头屑 ， 就会让整个头发油腻腻的 ， 严重的甚至会散粉异味 。
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很多人不知道 ， 我们的头皮比面部肌肤脆弱多了 ， 它是人体第2薄的皮肤 ， 衰老速度是身体皮肤的12倍 ， 面部肌肤的6倍 。 很多人只是关注面部肌肤的健康 ， 头皮的健康也是非常重要的 ， 因为它与面部肌肤一样 ， 油脂过度分泌也会长痘痘 ， 长时间的头皮毛囊堵塞是会造成脱发的 。
那么如何解决这个问题呢？
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现在我们知道了头皮才是影响头发油腻的根源 ， 那么除了可以前往专业的机构了解自己的头皮情况、改善自己的饮食结构外 ， 最重要的还是需要在日常中正确的护理我们的头发 。 以下5个要点一定要注意 。
1、不要每天洗头
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越油腻的头发 ， 越喜欢天天洗头 ， 但是这是错误的方式 。 我们的头皮会自动分泌油脂 ， 过度的清洁会让皮脂腺不停地在分泌 ， 还会造成头屑的产生 。 因此我们可以适当调整洗头的间隔时间 ， 并且持续一段时间观察 ， 是否又所改善 。
2、将头发梳顺再洗
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洗头前需要用发梳梳理一下 ， 让头发上的灰尘、头皮上的头屑清理干净再进行洗头 ， 这样头皮头发不仅洗得更干净 ， 而且能够在洗头中不会因为头发打结拉扯造成掉发等情况 。
3、水温要控制
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我们建议是洗头需要选择合适的温度 ， 应该在37-38度之间 ， 不能够太低也不能太高 。 太低容易刺激毛囊收缩 ， 毛囊里的脏东西就洗不出来了 ， 太高容易烫伤头皮头发 。
4、洗发水起泡后再洗
【因为为什么有的女人天天洗头，却总与清爽无缘？主要是这里出了问题】
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洗发水先在掌心中搓出泡泡后再放到头发上清洗 ， 这样能够减少洗发水直接上头的损伤 。 同时洗发水本身是碱性的 ， 所以需要搭配酸性的护发素 ， 这样酸碱平衡 ， 头皮才会更健康 。
5、巧用干发帽 先吹干头皮
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刚洗完头发 ， 头发毛鳞片是张开的状态 ， 不可以立马用吹风机吹 ， 头发会损伤、分叉 。 可以先用干发帽或者专用干法毛巾擦拭 ， 尽量擦干水分 。
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