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通过社交、运动或其他兴趣爱好转移患者的注意力 。鼓励患者多参加社交活动 ， 做一些自己感兴趣的事 ， 分散对“身体健康”的关注度 。患者疑病 ， 可建议患者适当运动 ， 因为运动可以增强体质 ， 是患者比较能接受的缓解情绪的方式 。
专家介绍：徐庆瑞
枣庄市立医院 肿瘤治疗科副主任医师 国家二级心理咨询师
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