我们经常会遇到一个皮肤问题 ， 那就是皮肤暗沉 。 所谓“一白遮百丑 ， 一黄毁所有” ， 肤色暗沉不均匀真的超级影响整个人的气色 ， 一个人如果皮肤白皙有光泽 ， 那么其整体形象也会加分不少 ， 心情也会美美的 。 皮肤暗沉有哪些原因呢？没做好防晒：紫外线是皮肤老化的主要杀手 ， 没做好防晒会让皮肤纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚 ， 使皮肤暗黄 。
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炎症/自由基：紫外线、污染等问题都会让肌肤的自由基变多 ， 还有皮肤炎症导致的黑色素沉积 ， 同样也会让你的肌肤暗沉没有光泽 。
皮肤表面角质细胞堆积：会让你的皮肤变得粗糙 ， 影响光线在皮肤表面的反射 ， 让皮肤看起来不再细腻有光泽 。 如果脸上还有大量油脂堆积 ， 这些油脂的氧化也会造成肌肤暗沉 。
角质层含水量低：影响到了光线在角质层内的反射和折射 。 皮肤看起来就会少一些清透感 。
改善皮肤暗沉 ， 很多人会觉得就应该美白 。 其实这是两个性质 ， 暗沉是针对皮肤透亮 ， 而美白是针对皮肤黑 。
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无论肤色黑黄白 ， 健康的肤质就是肤色均匀、有弹性有光泽 。 而我们亚洲人的审美大多是 ， 一白遮三丑 ， 所以总会尝试不同的方法或产品 ， 就为了追求白 。
但要注意 ， 美白产品并不会改善皮肤暗沉 ， 其主要成分是针对黑色素 ， 对改善暗沉并没有直接作用 。
暗沉是肌肤晦暗而显得无光泽 。 造成的原因有很多 ， 如过氧化脂质堆积 ， 或是角质层过厚 ， 或是身体处于亚健康状态 。
想要改善暗沉 ， 建议使用具有抗氧化作用的产品 ，， 或者使用一些加强角质代谢的护肤品 。 日常出门注意防晒 ， 避免阳光直射肌肤 ， 每天做好皮肤的清洁工作 。 饮食上多吃富含VC的食物 ， 保持健康的生活状态 ， 定期运动 ， 增加身体新陈代谢 。 慢慢通过这些方式调理 ， 肌肤会逐渐呈现富有光泽的通透感 。
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需要提醒的是 ， 如果使用去角质产品一定要适量 ， 本身角质层比较薄的小伙伴谨慎使用 ， 以防严重破坏皮肤屏障 ， 引起肌肤敏感或者其他一系列肌肤问题 。 （郑大二附院医疗美容）
哪些医美项目可以改善皮肤暗沉？
蜂巢皮秒
蜂巢皮秒激光采用755nm波长 ， 是全球第一个具有皮秒时间的激光设备 ， 与传统调Q纳秒级激光相比 ， 会将黑色素粉碎的更细微 ， 因此效果更好 ， 恢复期更短 。 它还能在表皮基底层形成空泡 ， 启动皮肤的自我修复 ， 除了治疗各类色斑和改善皮肤暗沉之外 ， 对毛孔、细纹、痘疤痘印等有明显改善效果 。
蜂巢皮秒做完之后 ， 会有一种面部干燥紧绷的感觉 ， 且皮肤尚在恢复期 ， 属于比较敏感的 ， 因此在生活之中需要注意护理 。
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做完皮秒之后 ， 治疗部位都会有结痂 ， 属于正常现象（一般无需特殊处理） ， 结痂后要等待自行脱落 ， 一般会在3-7天后完成自行脱落 。 注意自己不要强行去除结痂 ， 会导致皮肤局部的 ， 颜色不一样 ， 也会延长做皮秒激光的修复时间 。
做完皮秒之后 ， 不要使用刺激性护肤用品 ， 因为皮肤还处于比较脆弱的阶段 ， 护肤品中的成分会对于肌肤会产生刺激 。
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