如果对方有什么做的不好的 ， 直接告诉他 ， 说清楚你的情绪 ， 说清楚你的需求 ， 男人也就会直接明白 。
不要把你的男人 ， 当成无所不能的神 ， 他并不是 。 如果他没那么会带孩子 ， 他也是第一次做爸爸 ， 那就耐心的教教他一次 ， 第二次总会做得好一些 。
在婚姻中 ， 学会把期待降低 ， 不管是对工作还是对婆婆 ， 还是对你最亲爱的老公 ， 你都不会那么失望 ， 那么心碎 ， 那么难受 。
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把期待降低 ， 并不是说 ， 对婚姻对家庭 ， 对人或事 ， 就放任不管 ， 而是要学会把更多的注意力 ， 放到自己的身上 ， 一个人只有把自己做好 ， 让自己变得更好 ， 让自己变得强大 ， 其实就是解决一切问题的关键 。
之前最流行的一句话 ， 就是在你最弱的时候 ， 坏人最多 ， 同理只有在自己变得最强的时候 ， 整个世界都会开始对你和颜悦色 。
【1.年纪越大越会明白 对感情的失望，是因为期待太高】慢慢的 ， 我终于放下了对他人的期待 ， 因为不会期待 ， 就不会有失望 ， 更多的学会把专注点 ， 聚焦于自己的内心 ， 提升自己 ， 优秀自己 。
这世界上只会有一个人 ， 不会让自己失望 ， 那就是优秀的、从容的、自信的自己 。
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