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放下 ， 是一种选择；放下 ， 是一门课程；放下 ， 更是一种智慧 。
有时候 ， 我们总觉得自己的人生之所以感觉不到快乐 ， 是因为自己拥有的东西太少 。
事实上 ， 我们感觉不到快乐的根本原因在于我们负重得太多 。
本该可以轻装上阵的旅途 ， 偏偏被一些乱七八糟的事情压了分量 ， 使得我们举步维艰 ， 这样的人生 ， 又何谈快乐 。
心理学研究表明 ， 人生四十岁 ， 有些“情”就放下吧 ， 别不懂 。
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太满的爱情 ， 就放下吧
有一个杯子 ， 如果在这个杯中倒入牛奶 ， 那么人们就会说这是“一杯牛奶” ， 如果在这个被子里倒上一杯果汁 ， 那么人们就又会称它为“一杯果汁” 。
只有当这个杯子里面什么都没有装的时候 ， 它才能够被称之为是杯子 ， 这就是心理学当中的空杯心态 。
在两性关系中 ， 爱情这个“杯子”装满了时间就成为了占有 ， 装满了精力就成为了束缚 ， 唯有什么不去装 ， 它才会被称之为是爱情 。
这就告诉我们 ， 人到中年的时候 ， 处理爱情就应该懂得“空杯” 。
蔡康永曾说：“我不认为过于温暖 ， 是跟别人维持良好关系的最佳方法 ， 如果被温暖两个字绑住 ， 就更吃力 。 我劝你做一个冷淡的人 ， 学会冷漠 ， 你才能成全温暖 。 ”
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中年夫妻之间的感情已经面临着一个倦怠期的瓶颈 ， 这时候最重要的就是给彼此的感情降温 ， 而不是一味地靠近 。
水满则溢 ， 月满则亏 ， 苹果熟的太厉害了就会掉下来 ， 水装的太满了就会撒出来 ， 任何事情都需要维持在一个合理的度之内经营才不会过快地凋谢 。
夫妻之间经常接触就会显得枯燥无味 ， 日常生活琐事会因此而长大 。
【|人生四十岁，有些“情”就放下吧，别不懂】中年夫妻之间的感情想要稳稳地走下去 ， 就需要做减法 ， 即让婚姻处于一个半满的状态 ， 这样就不会因为太炙热而爆发矛盾 。
任何深挚的热情 ， 随着时间的推移最终都会由于对象的亲近而表现为日常的习惯 ， 想要保持旺盛的生命力 ， 就需要学会用适当的冷淡来成全温暖 。
太满的友情 ， 就放下吧
电视剧《甄嬛传》里面的甄嬛一开始对安陵容很好 ， 在她受欺负的时候会挺身而出 ， 平日里对她也是多加照顾 。
但是安陵容是一个极度自卑而又敏感的人 ， 别人对她好必须是百分之百的好 ， 稍微有一点不足 ， 她就会把别人对她的好全盘否定 。
于是 ， 不管甄嬛怎样对安陵容好 ， 安陵容都觉得她是看不起自己的 ， 先前对自己的好也不过是施舍罢了 。
后来安陵容还给甄嬛的舒痕胶里放了大量的麝香 ， 企图让她流产 。
你说 ， 这样恩将仇报的人 ， 又怎么可能会成为一辈子的朋友 ， 又怎么配得上别人对她的好？
季羡林老先生曾经说过：“人的这一生中难免会浪费一些时间 ， 也免不了会走一些弯路 。 ”
在这个世界上 ， 我们没有百分之百的幸运 ， 我们每个人也并都不是上帝的幸运儿 ， 唯有一条路走下去 ， 我们才会知道人生的意义到底是什么 。
最开始我们可能不明白朋友的定义是什么 ， 到了四十岁 ， 我们就会知道 ， 朋友也是相互的 ， 那些不值得成为朋友的人 ， 或许放下才是最好的成全 。
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