因为只有当你学会认清自己的情感模式的时候 , 才能找到与自己匹配的情感模式 , 更好地爱自己 , 爱他人 , 比如:自虐型情感模式与取悦型情感模式最匹配 , 而取悦型情感模式与享受型情感模式高度契合等 。
此外 , 人的情感模式并不是一成不变的 , 会在不断地情感连接中被矫正、被改变 , 但这种矫正需要巨大的创伤性事件提供驱动力 , 并用几年时间来适应定型才有可能 。
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电影《爱乐之城》截图
3、想要修复爱的伤痕 , 必先治愈心底的裂痕
武志红老师在《为何家会伤人》中有段话印象深刻:我们之所以患上种种心理疾病 , 多数情况下都是先在家中受了伤 。 整本书深入浅出地剖析了原生家庭对一个人成长的影响有多大 。
爱情基因也是如此 , 它就像是原生家庭在人们心里种下的一颗种子 , 在一次次的情感连接中 , 不断生根、发芽、长大成型 , 长成了属于每个人独特的情感模式 。
爱情基因的外在表现便是情感模式 , 情感模式决定了你的爱情状态、婚姻预期等 。 而情感模式其实来自原生家庭 , 并且用了十几年乃至二十年的时间定型或改变 。
阿德勒曾说:幸福的人用童年治愈一生 , 不幸的人用一生治愈童年 。
这些成长过程中的情感连接 , 在一次又一次的冲击中塑造了我们的爱情基因 , 决定了情感模式的走向 , 诸如:怎么和爱人相处 , 是否接受爱人的馈赠 , 怎么请求对方帮助 , 对于将来的态度等 。
这就是原生家庭带来的影响 , 想要修复曾经遗留的爱的伤痕 , 必须先治愈心底的裂痕 , 否则于事无补 。
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电影《花束般的恋爱》截图
但我们需要明确的是 , 原生家庭塑造了我们 , 但并不会决定我们 。 我们最后会长成什么样子 , 依然是由我们自己来决定 , 由我们经历过的温暖、感动、伤害以及每一次成长来决定 。
如果你现在处于恋爱与婚姻的困惑或困境之中 , 不如翻开《爱情基因:如何让爱不伤人》自查一下自己的爱情基因 , 寻找并解决一再受伤的根源问题 , 对症下药 , 修正自己 , 找对爱人 。
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