每一个年轻美貌的朋友都有很强烈的追求美丽的欲望 ， 并且让这种美丽保持的更加长久一些 。 不过这美好的愿望经常是无法实现 ， 痤疮向来是我们讨厌和害怕的敌人 ， 恰恰就是这个敌人让我们无法长久的把美丽保持下去 。 (详情可V:tjdbs2019)一个小小的痤疮就可以摧垮自己的美丽容貌 ， 乃至自己生活当中的信心 ， 让自己无法自然的面对外面的世界 ， 外面的社交圈 。 可是如今又该如何消除面部的那些痤疮 ， 让自己重新恢复美貌呢?想要快速消除痤疮 ， 就请记住这几件事吧 。
1、清洁皮肤 。 对自己油腻的皮肤 ， 早晚各一次使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸 ， 并用双手指腹顺皮纹方向轻轻揉搓3-5分钟 ， 然后用温水或温热水洗干净 。 一般洗脸次数以每日2-3次为宜 。
2、疏通毛孔 。 先打一盆热水 ， 把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中 ， 而后用大毛巾包裹面部3分钟 ， 促使毛孔打开 ， 再开始正常的洁面工作 。
3、避免使用油性或粉质化妆品 ， 尤忌浓妆 。 睡前应彻底清除当天的化妆品 。
4、避免用手经常触摸或用头发及粉底霜极力掩盖痤疮 。
5、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品 ， 多吃蔬菜、水果、多饮开水 。
【都有很红桥区祛痘?面部有痤疮请记住6个重点事项】6、坚持多做一些室内的大幅度运动 ， 促使体内的废物及时排出体外 。
这就是当脸上长了痤疮之后需要做的事情 ， 只要每天坚持下来 ， 相信会有一天脸上的那些痤疮会逐渐消失 ， 重新恢复美丽俊俏的外表的 。 更要记住的是每天注意养成良好的生活习惯 ， 往往痤疮的产生和生活习惯关系不小 。 首先保持面部清洁 ， 次数控制住早晚各一次即可 ， 其次注意日常的饮食和作息规律 ， 远离油腻辛辣刺激及高糖分食物 ， 多吃蔬菜水果 。 保持放松乐观的心态 ， 每天按时休息早睡早起 ， 就可以远离痤疮了 。
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