脖颈别让颈纹暴露你的年龄,刘亦菲、范冰冰的盛世美颜都它被拖累了!( 二 )


脖颈别让颈纹暴露你的年龄,刘亦菲、范冰冰的盛世美颜都它被拖累了!
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针对已经生成、明显的颈纹部位 , 可以用手指比成V字、将颈纹撑开 , 接着另一只手指针对撑开的颈纹部位画圆加强按摩 , 帮助颈纹淡化 。
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3、颈纹拉伸运动
除了能根本上淡化颈纹之外 , 其实松垮感也是重点 。 脖颈部位也是有肌肉的 , 通过拉伸运动可以让脖子的肌肉更加紧实!我们可以练习一个“亲吻天空”的运动 , 先噘嘴做出亲吻的动作并慢慢抬头 , 直到完全伸展整个颈部 , 接着稍微往左右转动 , 最后慢慢往下还原动作 。
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这个“亲吻天空”的拉伸运动 , 一次大约30秒到1分钟、一次做10组即可 , 注意动作不用快 , 慢慢拉伸就好 。

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