皮肤|女生养成“牛奶肌”的5个好习惯，长期坚持，皮肤白皙无瑕惹人羡
“一黑毁所有，一白遮千丑，”。皮肤黑的女生，在穿衣的选择上会受到一定的局限，都想选择尽量让自己看起比较白的衣服。
在化妆上，给自己上个妆，都要烦恼是不是和脖子成为了两个色号。而冷白皮却百搭，轻轻松松美出新高度，不免让人觉得有些不公。
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今天就和大家来分享一些美白的小妙招吧，只要在护肤的琐碎时间里，坚持7个美白小妙招，黑黄皮也能拥有健康嫩白的肌肤哦~
1、晚上喝一杯柠檬水
【 皮肤|女生养成“牛奶肌”的5个好习惯，长期坚持，皮肤白皙无瑕惹人羡】柠檬里面含有丰富的维C、维E的美白成分，可以有效对抗肌肤底层的黑色素。可需要注意的是，白天喝柠檬没有晚上效果好。
如果遇到强烈的太阳则会被晒黑，因此建议各位小仙女在晚上时间喝一杯柠檬水，轻松美白嫩肤，简单好操作。
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2、定期去角质
其实，我们的皮肤上是有很多角质层的。你是否曾遇到过买了很多昂贵的护肤品，但是却没有成效，这就很有可能是你老化的角质层。
阻挡你肌肤对营养精华的吸收，只能获取一点点的精华。我们可以使用磨砂膏定期去除角质，还能更好促进皮肤的新生。
3、坚持涂防晒
防晒是美白的重要的功课之一，这不仅仅是防晒黑哦，也能够为后续的美白打下坚实的基础。
在出门之前涂防晒，可以帮助季肌肤抵御紫外线的侵害，如果你出门前忘了涂防晒，还能采用物理防晒的方法，穿上防晒衣或带一把遮阳伞。
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4、美白精华
美白除了防晒之外，但是就不忘了使用含有美白精华的产品，脸上的晒斑、色素沉淀，对于想要改善暗沉的肤质状态的是相配的哦！
还需要注意的一点就是，敏感肌的女生可能对一些美白精华不太耐受，可以先在其他部位先使用，确认无过敏情况，再涂抹于脸部。
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5、早上喝一杯纯牛奶
有条件的话，还可以每天早上喝一杯纯牛奶，不仅可以美白同时还能够补身体的营养呢。
如果纯牛奶喝不完，还可以用剩下的牛奶来制作牛奶面膜，美容养颜，长期使用，更可以得到一个名副其实的“牛奶肌”。
精致的女生总是对自己精益求精，在追求美白的事业上更是如此，以上分享的5个美白小技巧，都是生活中随手就能做的事情，一点都不难哦~
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