药膏初春换季常见皮肤病及春季护肤要点( 二 )


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药膏初春换季常见皮肤病及春季护肤要点
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治疗:1、勤洗澡、勤换衣、保持局部干爽;2、应用抗真菌类的药膏 , 如萘替芬酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等 。
春季护肤要点
01
养成良好的生活习惯 。
生活要有规律 , 尽量早睡早起;多吃富含维生素A、维生素B2的食物和新鲜果蔬;多饮水 , 尤其久呆在空调环境中 。
02
采用正确的护肤步骤
选用温和的氨基酸表面活性的洗面奶 , 避免使用皂基类洁面用品 。 洁面后首先补充化妆水、活泉水、爽肤水等 , 能迅速提高角质层的含水量 , 待水分未完全干透 , 马上涂上保湿霜 , 锁住水分 , 减少水分的流失 。
03
注意防晒 , 避免光敏性食物
春季的防晒产品更注重PA指数 , 建议选择PA++ , 同时兼顾SPF指数为15 -30;防晒品的涂抹应足量 , 并在一定时间后及时补充 , 手、足、颈等暴露部位也须防晒;也应做好物理防晒措施 , 如撑伞、戴帽子、墨镜等 。 饮食上少吃或不吃诱发光敏性皮炎的食物 , 如田螺、荠菜、油菜、菠菜等 。
04
控油和美白
调节油脂可以选择含甘草、金盏花、茶树、金缕梅萃取液等成分的护肤品 , 对抗皮脂过度溢出性发炎可起到一定收敛消炎的作用 。 在做好防晒的同时 , 保持皮肤的白皙 , 中性与油性肌肤 , 可选择甘醇酸 , A酸或左旋Vc;干性与混合性敏感肌肤 , 可以使用含有果酸的活性乳液或氨甲环酸的精华 。
05
敏感肌肤注重修复
【药膏初春换季常见皮肤病及春季护肤要点】皮肤比较敏感的朋友 , 在初春换季时不要频繁的换用护肤品 , 可考虑使用医学护肤品;尽量少用袪斑、除皱的护肤品 , 选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品;保持皮肤清洁 , 在皮肤敏感时 , 尽量不化妆 , 卸妆时清洁干净 , 保持脸部清爽 。 皮肤整体状況不良建议就诊皮肤科进一步的诊疗 。

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