春风和煦 ， 繁花似锦 ， 春天带来的景色 ， 万物复苏 ， 春风如意 。 但是 ， 对于那些过敏的人来说 ， 这无疑是地狱般的开局 。 别人春风吹得舒服 ， 他们春风吹得打喷嚏 ， 脸红发痒 ， 干裂 。 春天这个过敏季节到底怎么度过？皮肤过敏与“脸皮太薄”有关 。
我们脸上有一个能保护的层 ， 叫做角质层（没错 ， 就是人们常常用各种方式清洁掉的那层） 。
角质层是保护皮肤的主力军 ， 如果角质层过于清洁 ， 使用含有激素的不规则美容护肤 ， 角质层会变薄 ， 抵御异物的能力会变弱 。
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接触花粉、动物皮毛、螨虫、雾霾等过敏源 ， 容易刺激皮肤细胞 ， 引起皮肤过敏、炎症 。 过敏了 ， 快用上这3招 。
1. 做好防护措施
现在出门都要戴口罩 ， 虽然说气闷了一点 ， 但是能很好的抵御灰尘的吸入 ， 这也是对我们面部的一种保护措施 。
2. 冷敷
当肌肤过敏的时候 ， 可能通过冷敷的方式 ， 令脸上扩张的血管收缩起来 ， 缓解脸部变红、变热、发痒的症状 。 所以在过敏的急性期 ， 有的朋友就会洗澡后拿沁凤泉医用冷敷贴来敷脸 ， 缓解和修复因激素护肤品&化妆品导致的过敏现象 。
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3. 洗脸
虽然太频繁的洗脸不是一件好事 ， 但是春季清洁脸部可以有效洗掉粉尘等杂质 ， 但也不用每次洗脸都要用洁面乳 。
同时 ， 在居住环境上 ， 也要保证贴身衣物、床铺得干净整洁 ， 定期晒太阳的方式杀菌杀尘螨 。
想要少过敏 ， 还得让脸的保护层变“厚”
1、少吃辛辣刺激等“补品”
辣椒 ， 油腻 ， 对皮肤都有一定的刺激 ， 还有咖啡等饮品 ， 少喝为主 ， 多吃蔬菜对皮肤新陈代谢有好处 。
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2、减少精神压力
人体的内分泌跟皮肤有关 ， 也跟精神压力有关 。 当压力大时 ， 内分泌容易异常 ， 不仅容易导致整个人看起来憔悴 ， 而且还会影响肌肤质量 ， 影响水油平衡 ， 令皮肤的状态变差 。 平常要注意休息时间 ， 按时作息 ， 保持每天有8小时的充足睡眠时间 。
3、不要过度清洁 ， 用不合适的化妆品
角质层是保护皮肤的主力军 ， 角质层太清洁的话 ， 使用含有激素的不规则美容护肤会使角质层变薄 ， 抵御异物的能力减弱 。
【脸部脸上红痒干裂，春季这个过敏季到底要怎么过】接触花粉、动物皮毛、螨虫、雾霾等过敏源 ， 容易刺激皮肤细胞 ， 引起皮肤过敏、炎症 。
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