抗老产品：眼霜、精华、面霜这三类产品 ， 一定要选择抗老功效的 。 因为50+左右的女性脸上都会出现一些真性皱纹 ， 可以选择小型医美进行部分祛除 。 护肤品选择带有a醇、胜肽类、玻色因成分的护肤品 ， 都可以起到一定的抗老抗皱的效果 。
有黄褐斑的女性 ， 在选择护肤品上则要考虑带有维生素C、熊果苷、烟酰胺这类的美白成分 ， 配合着防晒 ， 可以很好地提亮肤色 ， 减缓衰老进程 。
总结：但要记住 ， 不管是什么护肤品 ， 都没有一夜回春的功效 ， 不可能今天使用 ， 明天脸上就焕然一新了 。 保养是一个漫长的过程 ， 一个月两个月不见效果 ， 但是一年两年总会见到效果 。
【护肤品 50岁女人要记住：无论再忙，这3个地方要保养，就比同龄人更减龄】50+的女性若是一直注重肌肤保养 ， 肯定是要比不保养的同龄人看起来年轻的 。 不要将护肤品的价格和功效画等号 。 很多法国女生就很喜欢买药妆店的护肤品 ， 没有华而不实的包装 ， 价格优惠 ， 成分表干净 ， 不含酒精、防腐剂、化学成分 。 用起来更加舒心 。
二、重视身材保养 ， 穿衣更有气质
身材好 ， 穿衣服会更加好看 ， 这是很多人的共识 。 但是对于50岁的女性来说 ， 这么多年养尊处优下来 ， 想要减肥可不是一朝一夕的事 ， 为了健康因素 ， 又不能用节食和超强运动来超负荷的使用身体 ， 所以不妨换一种思路 。
＞＞保养身材的正确做法
①养成良好的饮食习惯
节食减肥太透支身体了 ， 还容易掉头发、皮肤暗黄 。 所以不建议中年女性去节食减肥 ， 但是可以养成良好的饮食习惯 。 比如不吃高热量的食物、少吃甜食、不吃油炸食品、每次吃饭吃到饱就可以 ， 不要吃撑、注重补充维生素和膳食纤维、细嚼慢咽 ， 控制食量 。 当长时间的饮食结构都非常健康的时候 ， 那么体重和身材自然就保持住了 。
②走路锻炼
很多中年女性退休在家就是窝在家里看手机 ， 肉肉自然就囤积在身上了 。 为了骨骼健康 ， 50+的女性不要超负荷地做一些运动 ， 最简单地瘦身办法就是走路散步 ， 少开车 ， 少坐车 ， 让自己的身体得到充分地锻炼 。
三、重视头发保养 ， 让自己光彩照人
一头枯燥的头发 ， 给人的视觉感受就显得老气 ， 而一头顺滑的头发 ， 在无意中就能传递出精致之美 。 中年女性要更加注重头发的保养 。
＞＞内调外养
在洗头发前可以为头皮做一个按摩 ， 让头发放松下来 ， 用梳子疏通之后再洗头 ， 可以适度地减少脱发 。 除此之外 ， 护发精油这类产品也是必不可少的 ， 它们能很好地改善头发的暗哑枯黄 ， 让发丝变得轻盈飘逸 。
女人讲究内外兼修 ， 发质的好与坏和我们平常的内部调理分不开 。 多喝黑芝麻糊、黑豆浆、杂粮粥 ， 这类滋补的产品 ， 可以在无形中改变头发发质 ， 并且要保持充足的睡眠 ， 从根本上上解决脱发的问题 。
建议50岁女人：工作再忙 ， 上面这3个地方也要保养 ， 会比同龄人显年轻 。 这些工作看起来很容易 ， 但重在坚持 ， 但没有一种美是轻而易举获得的 。 想要比同龄人更年轻 ， 也就说明 ， 你要付出比同龄人更多的努力 。 希望这篇文章能给大家一些启发 ， 那我们下期再见啦 。
文：小艺
文字原创 ， 图片来自网络 ， 如有侵权请联系我们删除 ， 谢谢 。
经验总结扩展阅读
- 产品50岁女人要记住：无论再忙，这3个地方要保养，就比同龄人更减龄
- 因为妈妈和女儿常被误认为是姐妹，50岁的她太显年轻，快看冻龄秘诀
- 品牌女人最需要的5件衣服
- 丰盈买护肤品感到发愁？不妨试试珂润水乳，让肌肤时刻保持丰盈弹润的状态
- 眼霜 五六十岁的女人护肤别太复杂，学会“精简护肤”，效果反而会更好.
- 口红建议女人：如果不差钱，出门尽量带上这3样东西，关键时刻作用大
- 什么平价护肤品好用 十款质量好又不贵的护肤品盘点
- 女神女神节将至，提前备好这5样，营养美味价不贵，女人对自己好一点
- 人体每天抹那么多护肤品，皮肤却不吸收！你花的钱全是智商税。
- 安安补水霜 超市看到这5种护肤品，一定多买几样屯起来，以后不一定能买到