时节换季时节到了,皮肤干燥、起皮、生皱,应该怎么办?

又到了换季的时节 , 每当这个时候 , 脸上就特别干燥 。 还容易长皱纹、起死皮等 , 特别讨厌 。 尤其是最近这段时间 , 气温不稳定 , 冷风还多 , 出门在外 , 最需要好好保护肌肤 。
所以日常护肤 , 主要以补水保湿、滋养肌肤为主 。
时节换季时节到了,皮肤干燥、起皮、生皱,应该怎么办?
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首先要多喝水、多吃蔬菜 , 给身体补充必要的营养物质和水分 。 皮肤作为最大的器官 , 大多都是从身体内部摄取水分和营养物质 。 所以每天保证喝2000ml的水 , 可以有效的改善皮肤情况 。 另外加强锻炼、少吃油腻的食物、改善生活规律 , 都可以改善皮肤环境 。
除了改变生活规律外 , 使用护肤品也至关重要 。
很多油性肤质的人 , 一到换季的时候 , T区总会大量出油 , 其实这也是皮肤缺水的重要表现 , 应该引起重视 。
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脸部出油 , 会带走大量的水分 , 造成皮肤深层缺水 。 而且在出油的过程中 , 毛孔会被撑大 , 使得皮肤更加粗糙 。 很多美女在这个时候都会涂抹大量化妆品 , 以掩盖脸部出油的问题 , 其实这只会造成皮肤进一步变差和干燥 。
在洗完脸后 , 用湿毛巾热敷脸部位置十五分钟左右 , 重点按摩一下T区的位置 , 然后使用护肤品效果会更佳 , 并且还能改善皮肤的出油情况 。
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一般使用护肤品的时候 , 最好用套装 , 尽量不要混搭 。 这是因为套装的护肤品 , 效果搭配稳定 , 可以相辅相成 , 更利于皮肤吸收 。 而散搭的护肤品 , 一是容易引发过敏症状 , 第二是可能效果不匹配 。
另外换季时节 , 护肤品主要以保湿补水、嫩白肌肤为主 , 还要注意皮肤缺水会引起皱纹增多的问题 , 因此更应该注重针对性 。
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