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此后两年，严晓频片约不断，她在《午夜两点》《太阳雨》《女儿经》《绞索下的交易》等剧里饰演女一号 。名利双收的同时，她参加中国电影代表团两次出访新加坡，还 参加上影厂赴联邦德国和法国展览 。
《太阳雨》让严晓频获得大学生电影节“学士奖”最佳女演员奖，和她比肩的是拍摄《红高粱》的姜文 。
在拍摄《女儿经》时，严晓频和姜文成了朋友，后来的姜文在一部部电影中角逐影帝，而严晓频却突然消失在了演艺圈 。
1989年，曾海考入美国纽约斯蒂文斯理工学院物理系，远赴美国留学 。新婚燕尔，又要面临两地分居，对严晓频来说十分残忍 。
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当时影视界面临前所未有的低谷，严晓频想要找到出路，只能去演武侠片迎合观众 。但严晓频向来有自己的坚持，她不想为市场妥协 。面对远在他乡的丈夫，她索性退出演艺圈，前往美国陪伴曾海 。
严晓频的销声匿迹，引来舆论纷纷 。有人猜测她离婚了，也有人说她被封杀了 。严晓频顾不得这些流言，只是在美国经营着自己的小日子 。
那个年代，出国淘金热，人人都向往国外光鲜亮丽的生活 。背井离乡的真实生活，却比想象中要艰难得多 。
05
在美国，严晓频失去了演员光环，她埋藏在人海中，找了一份工作维持生计 。因为有过影视剧的积累，她后来在一家华语卫星电台做播音主持 。
曾海上学，严晓频上班，两个为梦想努力的人，在平凡的日子里闪闪发光 。
1991年，严晓频生下第一个儿子 。远在异国，父母搭不上手，从生产到坐月子，严晓频和曾海手忙脚乱 。度过最艰难的半年后，严晓频将儿子送回国内给父母照顾，她和曾海继续留在美国奋斗 。
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一年只有一次机会回国探亲，母子分离，让严晓频饱受煎熬 。没有被母亲的琐碎牵绊住，才有了严晓频的翻红机遇 。
1992年，“出国热”到了一个顶峰，国人带着华丽的梦想到纽约追梦，在灯红酒绿的大城市，带着单薄行囊的旅人孤独着迷茫着 。
导演郑晓龙和冯小刚觉得这个题材符合社会主旋律，便改编成了剧本《北京人在纽约》，并且准备全程在美国拍摄 。在这之前，中国电视剧还没有走出国门拍摄的先例，郑晓龙和冯小刚此举在国外华人群体中格外轰动 。
这一年，郑晓龙和冯小刚率领着北京电视艺术中心组成的摄制组到达纽约 。华语电视台给了严晓频一个采访姜文的任务 。老友相见，自然少不了一翻长谈 。
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当严晓频准备拿着采访稿回去交差时，姜文却说：“你特别适合演郭燕 。”郭燕是《北京人在纽约》中的女一号，郑晓龙一直想找个有海外生活经历的女演员，奈何迟迟没有合适的人选 。直到严晓频的出现，整个剧组都有了底 。
对于郑晓龙和姜文的邀约，严晓频有些迟疑，毕竟她已经好几年没演戏了，而且也没有看过剧本，一切都充满着未知 。
最后在姜文的鼓励下，严晓频定了妆，直接进了组 。
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