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1. 胶原蛋白是什么?
胶原蛋白是人体内含量丰富的蛋白质 , 人体最大的器官——皮肤的75%由胶原蛋白构成 。 女性平均体重53公斤的情况下 , 体内的胶原蛋白约3公斤 , 相当于6瓶500ml瓶装水重 。 胶原蛋白不仅是头发、皮肤和指甲的重要构成成分 , 还是形成牙齿、血管和软骨的基石 , 是将身体各部分固定在一起的主要结缔组织 。
胶原蛋白与弹性蛋白互相配合能为皮肤提供支持;胶原蛋白能巩固皮肤韧性 , 令肌肤更紧致 , 而弹性蛋白则赋予肌肤更好的弹性 。 随着年龄增长特别是30岁以后 , 人体生成胶原蛋白的速度减缓 , 皮肤、眼睛、牙齿、软骨、头发和指甲等器官无法获取足够的力量与支持 , 开始逐渐老化受损 。
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这时我们才会注意到身体的老化迹象 。 皮肤暴露在恶劣环境中及受到环境污染物影响都会导致胶原蛋白降解并引发皮肤中的氧化应激反应 , 从而加速肌肤老化 。
2. 口服胶原蛋白只补充氨基酸吗?
"有些人会认为口服胶原蛋白分子在进入人体后会被分解成氨基酸 , 而不是原来的胶原蛋白 。 难道吃胶原蛋白只是补氨基酸吗?
其实分解后特定的氨基酸在VC的作用下通过DNA翻译和RNA会转录合成新的胶原蛋白 , 这是一套非常严谨的程序 。 事实上额外补充的胶原蛋白为人体提供了合成胶原蛋白所需要的特定的氨基酸链 , 这跟合成普通蛋白的氨基酸是有区别的 。
这部分的氨基酸虽然人体自身可以生成 , 但是到了一定年龄以后 , 我们胶原蛋白的流失速度远超过自身制造 , 因此需要额外的胶原蛋白补充剂 。 比如中国传统的胶原保健品“阿胶” , 主要是以驴皮为原料(其实就是驴皮中所含胶原蛋白) , 具有较高的滋补保健作用 , 才有中药三宝之一的美誉 。 所以 , 口服胶原蛋白补充剂是有用的 , 相比于食补 , 它更加纯粹方便 。 "
3.胶原蛋白粉和胶原蛋白肽粉的区别
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3.1、吸收上的差异 。 胶原蛋白粉是有氨基酸和蛋白质组成的 , 普通胶原蛋白粉分子量比较大不容易吸收 , 胶原蛋白肽是适宜人体吸收的分子量 。
3.2、工艺上的差异 。 蛋白粉可能只需要一道工序就可以完成加工 , 而小分子蛋白肽类产品 , 需要多重工序 , 将大分子蛋白质 , 一步步的提取成为分子量很小的肽 。
3.3、分子大小的差异 。 胶原蛋白粉和胶原蛋白肽在本质上都是胶原蛋白 , 但它们的分子量大小是截然不同的 。
4.胶原蛋白多肽和多肽生长因子是同一种东西吗?
并不是一种东西 , 是苹果和香蕉的区别 。
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5.胶原蛋白能够代替维骨力产品吗?
维骨力的主要成份为氨基葡萄糖(Glucosamine) , 它是人体内合成的物质 , 是形成软骨细胞的重要营养素 , 胶原蛋白无法替代它 , 但对于骨骼和关节的强健也有一定帮助 , 顾客可根据自己的实际需求选择合适自己的产品 。
【人体30岁以后衰老很多?不抓紧了解胶原蛋白会老得更快,爱美人士速看】以上来自VidaGlow营养师刘婧 。 这里是VTN之家 , 我们乐于传播VTN生活理念和健康生活方式 , 高性价比轻奢好物推荐 , 及时分享健康知识、生活技巧、产品测评、使用心得、官方活动等各种信息 , 让你省钱同时获得高品质生活 , 记得关注我哦 。
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