经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

我们每个人都有自己的生活 人生不如意十之八九，要做情绪的主人

我们每个人都有自己的生活 ， 也都有不如意的时候 ， 都会有坏脾气想要发泄的时候 ， 也会有落入低谷的时候 ， 但是我们不能让不如意的事这些控制自己 ， 我们要掌握好自己的生活 。
美丽的路就在脚下 ， 都是要靠自己走出来的 。 要知道 ， 生命中是没有奇迹会降临的 ， 能依靠的只有你自己 。
生活 ， 就是这样 ， 不要被生活不如意与不顺心控制 ， 我们需要成为生活的主人 ， 而不是成为生活的奴役者 。
如果你被生活奴役 ， 只能说你甘愿听从生活的安排 ， 放弃了自我人生的主导权 ， 当你不再放弃自己的时候 ， 你就能成为最好的自己 。
我们每个人都有自己的生活 人生不如意十之八九，要做情绪的主人
文章图片
01控制自己的心态
人生的好坏 ， 生活的进步 ， 经常取决于自己的心态 。 如果不能成为心态的主人 ， 就必然沦为心态的奴隶 。
一个拥有好的心态的人 ， 就必然积极乐观 ， 能突破难关；相反 ， 那些悲观的人 ， 是对其他事情很难产生热情的 ， 这样也就导致事情很难做成 。
我们应该在生活中保持好的心态 ， 毕竟生活中的不如意十有八九 ， 只有保持平和的心态 ， 才能稳步向前 。
这几天正是考驾照的高峰期 ， 我的朋友阿美就是 ， 不能摆正心态 ， 考前太紧张 ， 一直在焦躁 ， 考试的时候因为第一次失误 ， 直接导致后面全部都有些失误 ， 然后驾考没有过 ， 她出来就抱着我哭 。
但是这谁也怪不了 ， 教练也全教了她 ， 她自己也天天去练习 ， 从来没有什么食物 ， 可偏偏是考试那天 ， 偏偏就是没有过 。
我们每个人都有自己的生活 人生不如意十之八九，要做情绪的主人
文章图片
只能说是她太紧张了 ， 没有发挥好 ， 只能下次重新补考 。 驾考有下一次 ， 人生呢？每个人只活一次 ， 要是一辈子都不能放平心态 ， 不能愉快的活 ， 也是没有机会重来的 。
生活不如意事十之八九 ， 我们需要明白 ， 真正的成功从来都是需要持续艰苦的奋斗 ， 尤其是路是脚踏出来的 ， 历史是人写出来的 。
人的每一步行动都在书写自己的历史 。 历史是不可以被改写的 ， 所以我们应该调整心态 ， 哪怕遇到再大的事 ， 深呼吸之后 ， 微笑面对就好了 。
我们每个人都有自己的生活 人生不如意十之八九，要做情绪的主人
文章图片
02不被自己的坏情绪打败
我们总说 ， 要做情绪的主人 ， 其实就是控制住自己的情绪 ， 不要被坏情绪左右 。 虽然我们的情绪是很难控制的 ， 但是我们也可以找到方法 ， 让自己冷静下来 ， 而不是在冲动的时候去做一些事情 。
当然 ， 环境也是会影响情绪的 ， 长时间待在狭小的地方 ， 人就会变得阴郁 ， 所以当心情不好时 ， 就要多去开阔的地方走走 ， 改善心情 。
想起三国里的张飞 ， 还是忍不住唏嘘 ， 他不是死在战场上 ， 而是死在自己的情绪上 。 他听到自己兄长关羽的死讯伤心不已 ， 整日悲伤度日 。 等他清醒过来 ， 满脑子都是要为兄长报仇 ， 每天催士兵赶快建造兵器 ， 整日殴打他们 。
结果他的两个部下 ， 范疆与张达实在是忍不下去了 ， 就在张飞又一次醉酒的时候 ， 在军营里把张飞刺杀了 。
我们每个人都有自己的生活 人生不如意十之八九，要做情绪的主人
文章图片
这真的很可惜 ， 明明是五虎将之一 ， 最后的结局却是这样的凄惨 ， 他甚至没有光荣的死在战场上 。 其实张飞好几次都因为自己的冲动差点毁了大计甚至送命 ， 可当时有刘备和关羽在他身边 ， 劝说他 ， 他才能忍住 。

经验总结扩展阅读


上一篇：文|枫叶人

下一篇：01人这一辈子 人生不容易，谁都有脆弱的时候，不要等到老了时，才知道妻子的好