头发和情绪 ， 有什么联系呢？
? 因为头发 ， 有了多少情绪的变化！
有鬓云秀丽之乐 ， 有飞霜萧条之悲 ， 有头发生长之喜 ， 有青丝脱落之苦 ， 甚至有的人通过剪长发 ， 把坏情绪一起剪掉 ， 重新开始 。
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? 那情绪又是怎么影响头发的呢？
我们的情绪受外部事件影响起伏着 ， 最简单的比如看一部电影 ， 我们会随着剧中的人一起发笑、流泪 ， 或者在看到紧张的情节时心跳加速 。
现代研究也证明 ， 极度坏情绪、严重的身心打击 ， 可以导致头发突然改变 ， 使人在很短时间内失去长出黑发的能力 。
这大概就是古今中外小说和传说中“一夜白头”情节的现代依据吧 。
比如很多人最先想到的武侠小说《白发魔女传》里面 ， 练霓裳被卓一航所伤 ， 心理受到巨大创伤 ， 伤心欲绝 ， 一夜白头后远走塞外 。
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再比如小说《莫斯肯漩涡沉浮记》讲述一个年轻渔夫出海捕鱼 ， 遭遇海上风浪 ， 连船带人都被吸入海水漩涡里 ， 最后奇迹生还 ， 但一夜之间 ， 头发已经从乌黑变成花白了 。
? 这些情节引起了研究者的兴趣 。
现代专家认为 ， 头发是从发根开始变白 ， 已经长出来的头发不会一夜变白 ， 所以可能渔夫本来就掺杂白发 ， 恐惧引起的紊乱导致黑发异常脱落 ， 白发突显出来 ， 所以很可能是脱发引起的 。 这个过程基本是这样的：
1
人在生命收到威胁时 ，
身体发出紧急动员令；
2
身体器官和组织收到信号后 ，
作出响应 ， 如脉搏加快、血压升高等；
3
这些信号通过激素或神经传达到皮肤 ，
便指示毛囊快速地使黑发脱落 。
可以看到 ， 使头发脱落的信号并不在毛囊内部 ， 而是身体本身 ， 它把毛囊视为一种不受欢迎、需要抑制的结构 ， 于是身体开始清理门户 。 因此 ， 毛囊尝试生长 ， 却无法形成完整生长期 ， 也不会形成新的头发 。
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积极平和的心态对头皮和头发的健康有多么重要 ， 同时也要保持健康的作息 。
再者一瓶适合自己的洗发水 ， 也非常重要 。 太多的添加成分 ， 恰恰有更多的刺激和残留 ， 无意间一边洗头清洁 ， 一边刺激破坏头皮屏障 。
【头皮头发与情绪】本文图片来源：摄图网
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