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木木今年45岁 ， 很多人第一次见她 ， 看她的身材和相貌 ， 都以为她顶多30出头 。
绝大多数女人听到年轻化赞美都会很开心 ， 木木不会 ， 她只会丧着脸说 ， 你们不要哄我高兴 ， 我是个苦命的不幸女人 ， 怎么哄也高兴不起来 。
【两性关系|娓娓道来：食材重要，烹饪方式也很重要】木木言必称自己苦命不幸 ， 真正原因是她对自己的婚姻及丈夫不满意 ， 有很多抱怨 。
木木在工作上很努力 ， 生活也很自律 ， 在同事朋友眼中很优秀 ， 但她一直觉得自己当初选错了人 ， 婚姻不幸福 。 她想过和丈夫离婚 ， 又觉得中年夫妻离婚成本很高 ， 左右为难 ， 一年又一年 ， 越来越不快乐 。
木木对丈夫的不满主要来源于两个方面 ， 一是失望 ， 觉得丈夫没能与自己一起成长 ， 不能满足自己的期望；二是疲惫 ， 认为自己在两性关系中付出太多 ， 丈夫没有在情感上给予相应的回应 。
前几天木木来我家喝茶 ， 和以前一样 ， 又跟我们控诉起她丈夫 。
我跟她分享了一个做菜的小故事 。
我做黄秧白一直是炝炒或者水煮 ， 直到有一天 ， 一位厨师告诉我做黄秧白最佳的方式是加姜丝蒜绒清蒸 ， 蒸熟后淋生抽和热油 。 我试了试 ， 色香味果然惊艳 。 由此想到 ， 做菜食材选择固然重要 ， 找到适合食材的最佳烹饪方式同样重要 。 我们在抱怨菜不好吃的时候 ， 可以先反思一下自己是否找对了做菜的方式 。
婚姻或许也是这个道理 ， 许多女性在婚姻出现问题时往往会感慨自己当初没找对人 ， 其实 ， 不妨反思一下自己是否找对了同伴侣沟通互动的最佳方式 。
男女的思维模式沟通方式存在很大差别 ， 要达成良好和谐的亲密关系 ， 就需要深入地沟通和积极的互动 ， 即爱的能力 。 在两性关系中 ， 女性爱的能力天然高于男性 。 从这个角度而言 ， 女性对两性亲密关系期望更大 ， 对建设两性亲密关系责任也更大 。
与其在两性关系中深感失望和疲惫 ， 指责抱怨伴侣不能给我们快乐和幸福 ， 不如试着退一步 ， 把快乐和幸福的责任交还自己 。 当自己的抱怨和指责减少之后 ， 才可能心平静气地有效解决问题 。
切记 ， 在两性关系中先作改变 ， 不是因为你错了 ， 而是因为你希望有更亲密的两性关系更幸福快乐地生活 ， 你愿意去改变 ， 去成长 ， 去负责 。
作者：张娓
编辑｜谢兵 郭娟
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