也就是说 ， 凡是成大事者 ， 都必须经历一段艰苦的时光 。 只有勤奋自律 ， 才能实现我们的人生理想 。 在心理学领域中 ， 快乐通常被分为三个等级 。 第一个等级的快乐是感官快乐 。 食欲上的满足、物质生活上的满足都属于感官快乐 ， 感官快乐是最容易实现的 。 第二个等级的快乐是情绪快乐 ， 人的情绪在得到满足时产生的快乐就叫做情绪快乐 。 第三个等级是精神层次的快乐 ， 它比前两种都要难 ， 但是却极具人生价值 。 要想收获最高等级的快乐 ， 就要学会克服懒惰 。
把每天晚上看剧刷手机的时间用来发展自己的爱好 ， 把睡懒觉的时间用来学习新的技能 ， 不要总是用物质的满足来填充自己的欲望 ， 而是要用精神食粮来丰富自己的生活 。 三、不随大流 ， 走自己的路让别人说去吧朋友的公公许叔出身农村 ， 小时候 ， 他的家里很穷 ， 每天只能吃红薯 。 那时农村还比较落后 ， 家家都靠种地维持生活 ， 可是许叔在十几岁时就对外面的世界产生了向往 ， 他不顾父母反对 ， 决定只身一人前往大城市广州 。 一开始 ， 许叔连普通话都不会说 ， 当他迷路的时候 ， 别人都听不懂他在说什么 。 但是许叔没有放弃 ， 他努力学习普通话 ， 在一个餐馆中找到了工作 。
不久 ， 餐馆的大厨就收许叔为徒 ， 将自己的厨艺传授给他 。 就这样 ， 许叔学了一段时间后就出来找工作了 。 虽然是年轻没有经验的小伙子 ， 可是许叔一点也没有怯场 。 当妻子希望他先去餐厅学习学习积攒经验的时候 ， 许叔没有照做 ， 他直接和老板说自己以前是厨师长 。 结果 ， 许叔把后厨管理得井井有条 ， 餐馆的生意也越来越好 。 在九十年代 ， 许叔的工资就有一万多块钱 。 后来 ， 许叔积攒了很多经验 ， 也想拥有一家自己的餐厅 。 可是妻子却说 ， 还是做厨师长稳定一些 ， 做生意的风险太大了 。
这一次 ， 许叔也没有听妻子的 。 他对妻子说 ， 随大流的人生或许稳赚不亏 ， 但是走出自己人生道路的往往会拥有更大的成就 。 人生短暂 ， 他一定要为自己的梦想试一试 。 现在 ， 许叔已经是两家餐厅的老板 。 平时 ， 他就坐在餐馆外喝茶 ， 忙的时候也帮后厨炒几个菜 。 他在老家帮自己的父母和岳父岳母盖了两座房子 ， 还给两个儿子在大城市买了房 ， 日子过得舒舒服服 。 随大流也是人的本性之一 ， 走别人走过的路意味着更加安全和舒适 。 但是 ， 如果一个人想要进步 ， 那就要不断跳出自己的舒适区 ， 让自己接受新的挑战 。
由于当前社会压力较大 ， 越来越多的年轻人向往安稳舒适的生活 。 每年考公的人数越来越多 ， 甚至一个岗位会出现几万人报考的情况 。 当你问年轻人他们的梦想是什么 ， 很多年轻人的眼中都会闪过一丝迷茫 ， 还有人调侃说是赚钱 。 心理学家认为 ， 当一个人频繁给自己进行积极的心理暗示的时候 ， 那么实现目标的可能性也会随之增加 。 - The End -作者 | 汤米| 生煎包第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料：Bruk A. Scholl S. G. & Bless H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology 115(2) 192-20
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