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不要各说各话 ， 要学会倾听 。
夫妻吵架中如果彼此都只表达自己的委屈、不满或愤怒 ， 而不听对方的需求 ， 那就会演变成各说各话 ， 谁也不肯听对方说了什么 ， 反倒会想法打断对方 ， 让对方先倾听自己的委屈或不满 ， 然后针尖对麦芒地尽力宣泄自己的情绪 ， 谁也不让谁好过 ， 最后彼此都不好过 。
各说各话 ， 只会把爱人推向自己的对立面 ， 让对方本能地防御你的“攻击” ， 矛盾就容易升级 。
各说各话会让两个人之间的状态剑拔弩张 ， 还增加彼此的戒心 ， 更难听取对方所要表达的需求 。
伏尔泰说：“耳朵是通向心灵的路 。 ”
学会倾听才能建立良好的沟通方式 ， 才能准确捕捉到对方话里的情绪 ， 才能解决问题 ， 找到问题的根源 。
倾听对方的委屈、不满 ， 是让对方的情绪得到宣泄 ， 尊重对方为自己辩白的权利 ， 看似是退让 ， 实则是让事态往好的方向发展 ， 容易找到问题的根源 ， 方便解决问题 。
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学会换位思考 ， 携手解决矛盾 。
夫妻吵架都习惯从自己的角度看问题 ， 都觉得自己有理 ， 对方不可理喻 。
各执一词 ， 强调自己的理由是对的 ， 只会让矛盾越来越深 ， 彼此的关系就越来越僵 。
周秉义和郝冬梅一生无子 ， 吵架的时候 ， 各说各的委屈 ， 周秉义说了他入赘 ， 岳父母不和他父母来往的事 ， 而郝冬梅听到了他的委屈 ， 本能地理解为周秉义嫌弃她不能生孩子 ， 对周秉义说还有一个理由 ， 我不能生孩子 。
她内心的这根刺 ， 一直让她觉得亏欠周秉义的 ， 她愤而提离婚 。
事后两个人和好 ， 不过是都说出内心的真实想法 ， 彼此换位思考 ， 也都理解了对方的难处罢了 。
因为用不同的角度去看待问题 ， 得到的结果是截然不同的 。
拿破仑说：“懂得换位思考 ， 能真正站在他人的立场上看待问题 ， 考虑问题 ， 并能切实帮助他人解决问题 ， 这个世界就是你的 。 ”
夫妻吵架 ， 要学会理解对方 ， 感受对方的难处 ， 体谅对方的不易 ， 才能让争吵和矛盾减少 ， 从而达成一致进而解决掉问题 。
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夫妻两个人还能吵起来 ， 说明彼此对这段关系都抱有需求 ， 只是用了错误的交流方式 。
既然吵起来了 ， 那就学会自我审视 ， 不和对方争对错 ， 学会倾听和换位思考就能多些理解和包容 ， 才能解决问题和矛盾 。
《增广贤文》中说：“责人之心责己 ， 恕己之心恕人 。 ”
夫妻相处应该像这句话所讲的一样 ， 将心比心 ， 严于律己 ， 宽于待人 ， 才能增进感情 ， 让互相满足情感需求 ， 就能收获幸福的婚姻 。
END
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