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有一次 孩子的工作内存不足，妈妈做错了什么( 二 )

有一次


有一次 孩子的工作内存不足，妈妈做错了什么
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“争强好胜”让孩子陷入内耗
为什么那位妈妈会开始指挥、抱怨和指责？
因为她不希望儿子输给一个小弟弟 ， 即使这只是一个游戏 。 游戏尚且如此 ， 在日常的学习竞争中 ， 这位妈妈能保持良好的心态吗？
当她表现得焦虑、急躁 ， 孩子在日常的学习中 ， 能有好心态吗？
当您终于把自己的感受传递给孩子 ， 孩子也开始焦虑、急躁 ， 开始自我谴责、恨自己做不好的时候 ， 他的注意力就完全的放在了“我怎么这么差”、“我可能会输”、“我要是输了怎么办”等等对于结果的恐惧、对于自身的否定上——这就是心理内耗 。
有一次 孩子的工作内存不足，妈妈做错了什么
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当妈妈陷入焦虑时 ， 她会用抱怨、唠叨来宣泄 ， 而当孩子陷入焦虑和内耗时 ， 他要么变得脾气暴躁 ， 要么在考试时患得患失、亚历山大 ， 甚至干脆选择逃避 ， 躲到虚拟世界去……那些到了高年级突然开始厌学的孩子 ， 有多少是曾经非常优秀的学生 ， 却因为“心理内耗”难以自拔？
而这一切的根源 ， 往往就源于“争强好胜”这四个字 。
也许 ， 您也跟这位妈妈一样 ， 认为“争强好胜”是个褒义词 ， 人生就得拼命争取 ， 赢得比赛、赢得利益 ， 只有“赢”才有意义 。
但您是否想过 ， 如果必须“赢”才有价值 ， 那么万一输了 ， 是否就万劫不复？——在有意无意之中 ， 我们正把这样的观念传递给孩子 ， 毁了他们的轻松心态 。
我们需要明白 ， 正是咱们“非要赢”的心态 ， 最终导致了孩子的失败 。
有一次 孩子的工作内存不足，妈妈做错了什么
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应该怎么做呢？
首先 ， 我们作为父母首先要把注意力从“竞争”上移开 ， 把目光放在孩子本身的成长和进步上；其次 ， 我们需要允许孩子失败 ， 接纳孩子可能“输掉比赛” 。
只有我们从心里真的认为：输赢并不重要 ， 不断挑战自己、不断学习和进步才更加重要的时候 ， 孩子才能够真的抛开心理上的包袱 ， 不断的挑战自己的能力上限 。
世界冠军邓亚萍在一个节目上回忆自己的比赛经历 ， 当比赛焦灼 ， “一分定胜负”时 ， 教练给运动员们的指导 ， 不是“你如何调整心态”、也不是“如何对付对手” ， 而是只有一句话：“把球打在台子上！”
我们的孩子虽然不是世界冠军 ， 但教练的态度实在值得咱们做家长的借鉴：不责备、不批评、不鼓励 ， 只是让孩子专注在当下的任务上 ， 这才是对他们最大的帮助吧 。

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