周日一大早,宋元兴奋不已地给朋友们打电话,相约晚餐 。握着电话的宋元,看上去精神饱满,丝毫不像是昨晚睡眠时间不足3小时的人 。约完友人,宋元又里里外外做了居家大扫除,他挥汗如雨,好似全身有用不完的力量 。做完这一切后,宋元准备收拾出门,可脚步没有跨出门口,他又退了回来,缩在沙发的一角,双手抱头,显得萎靡不振 。相约时间临近,友人们接二连三打电话来催宋元,他只说:“抱歉,我不想来了!”朋友们早已见怪不怪,这是宋元第N次“放鸽子” 。
【躁郁症 主动约朋友相聚,临到头却放鸽子,得悉真相后,大家表示心疼他】家属带宋元去心理精神科检查,诊断结果发现宋元时而亢奋、时而悲伤的症状属于躁郁症 。综合宋元目前的现象来看,已经到了比较严重的阶段,需要及早接受药物以及心理治疗 。
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患者被两种极端情绪所控制,很少有心境平和的时候
正常人的情绪并非是一条水平线,有起有伏是非常正常的现象,大多数时候都会处于一个平稳的中间值 。然而躁郁症患者的不同在于,患者被两种极端情绪所控制,时而心境高涨、时而郁郁寡欢,很少有心境平和的时候 。
享誉全世界的天才画家——梵高,就是严重的躁郁症患者 。从小到大,很多人都把梵高当作“疯子”看待,大多数时候他都是躁狂发作,表现为:咆哮、怒吼,甚至吃颜料,更因为旁人一句话而切下了自己的耳朵 。冷静下来后梵高也意识到不对劲,感觉自己病入膏肓了!
受大脑混乱的信号支配,患者的情绪以及行为转变异于常人的快速
躁郁症患者脑海中充斥着很混乱的信号,这些信号支配情绪,使得行为转变异于常人的快速 。大众对于躁郁症的认知不够,以至于患者的行为、言行遭到旁人的“白眼与排斥” 。目前躁郁症患者的主动就诊率非常低,很大一部分原因都跟社会因素有关,患者不被人理解、受到他人歧视,以至于患者和家属都千方百计掩盖患者的病情 。
躁郁症得不到及时治疗,病程延长,危害也随之扩大 。除了患者正常生活受到影响外,缺乏支持、理解,备受双相情感折磨的患者很容易产生“生不如死”的绝望念头 。因此,躁郁症患者的终生自杀风险非常高 。
稳定患者的波动情绪,和患者一起制定积极向上的生活目标
躁郁症的治疗,要从药物与心理两个方面入手 。根据患者的个体特征、躯体健康以及既往治疗史来选择适合的药物,以稳定患者心境为主 。情绪波动大、躁动明显的患者,则要考虑合并精神药物进行控制 。
心理治疗方面的首要前提是稳定患者的波动情绪,所以治疗过程以安抚为主 。尽可能减轻甚至解除患者的内心压力,减少动怒的频率 。遇到情绪失控的时候,换一个理性的方式发泄 。与此同时患者家属也要参与进来,和患者一起制定积极向上的生活目标,多给患者一些关爱,鼓励患者做自己喜欢的事情,找到生活的精神寄托 。
专家介绍:徐庆瑞
枣庄市立医院 肿瘤治疗科副主任医师 国家二级心理咨询师
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