炒饭 用豆腐和鸡蛋,做一道无米炒饭,蛋白质超丰富,香香软软好消化!( 二 )



香喷喷的无米豆腐炒饭 , 柔软入味 , 又香又好吃哟!减肥健身的小姐姐们 , 强烈推荐试试!
小贴士:
豆腐最好选老豆腐 , 水分少 , 容易炒干 , 喜欢吃肉的话 , 还可以放点肉末哟 , 味道就更赞了 , 减肥的时候要注意高蛋白饮食 , 蛋白质不容易消化 , 饱腹感强 , 少吃点也不会觉得饿肚子 , 营养特别足!

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