女人一旦过了35岁 ， 生过孩子的憔悴、人到中年的忙碌 ， 往往压得人喘不过气 ， 皮肤也慢慢发生变化 。 那么 ， 女人35岁以后怎么保养呢？
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一、洗脸和护肤前先洗手 每天都要化妆去上班 ， 外出也会接触各种不同的东西 ， 所以回到家的第1件事情应该是洗脸和卸妆 。
无论是洗脸还是护肤 ， 应该先用洗手液把手洗干净之后再进行下面的护肤步骤 。 手上包括指甲里面往往都会藏匿很多细菌 ， 而有的时候不小心这些细菌就会直接附着在皮肤上 。
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二、开始用护肤油并且按摩皮肤 年轻时候的皮肤总是喜欢用一些好吸收的东西 ， 但是稍微上了点年纪之后 ， 脸上的皮肤比年轻的时候更加干燥 。
哪怕是同一款面霜或者粉底液刚开始用觉得很滋润 ， 但是用到后面就觉得还是不够水润 ， 于是我就开始尝试护肤油 。 把护肤油添加到面霜和粉底液里面会更加水润 ， 有空的时候我还会用护肤油进行简单的脸部按摩 ， 例如按摩一下抬头纹、法令纹 ， 还有颈部的皮肤 。
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三、减少水乳开支 ， 多用面霜护肤 年轻的时候我也喜欢购买很多护肤品 ， 而且喜欢购买一套的护肤品 ， 从洗面奶到肌底液再到水乳、精华以及面霜 ， 生怕少了哪一样对皮肤不好 。
但是到了一定年龄之后 ， 就开始减少水乳的开支 ， 更多的是注重面霜护肤 ， 尤其是喜欢把经费花在精华液和面霜上 ， 这就是一直提倡的“精简护肤” 。 面霜大部分的功效就是保湿 ， 而精华液则可以根据自己的皮肤状态决定选择什么功效的 ， 例如美白精华、抗衰老精华等等 ， 做好这两种基础护肤就足够了 ， 不需要太多护肤品 。
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四、做好防晒 很多人都怕自己有“斑” ， 但其实很多人都是防晒没做到位 ， 出门一定要涂防晒霜 ， 并坚持做好一些硬性防晒措施 ， 例如：外出撑防晒伞、戴墨镜和帽子、穿防晒衣等 。
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五、常梳头 睡觉之前梳头 ， 因为头部发根的毛囊直接连接到脸部的皮肤 ， 多梳头有利于放松身心 ， 促进血液循环 ， 更有利于睡眠 。
除了梳头之外 ， 还可以泡脚以及冥想 ， 给自己多几分钟放松的时间 ， 什么都不要想 ， 放空脑袋 ， 也能助眠 。 尤其是长发的女孩子 ， 更要多梳头 ， 把杂乱的头发梳顺 ， 从上梳到下 ， 整个人都会变得轻松 。
【护肤品董思敏院长建议35岁女人养成正确的保养习惯，精简护肤品，释放成熟之美！】
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