离婚 离婚冷静期真的有用!别急,这里有3件事,需要好好说道说道( 三 )


你是不是还在以为付出可以换来对方的关心、爱护?
你是不是以为委曲求全就能得到自己想要的?
你是不是以为对方越愧疚就会对你越好?
并不是我们自己不够好,而是我们的思维模式常常陷入某种偏执,这种偏执没有改变,幸福只能遥遥无期 。
换人没有问题,但换人绝不是解决问题的方式 。
自己的成长、变化,学会真正有效的沟通方式;
学会换位思考,站在对方的角度考虑问题,学会爱自己,给予自己足够的关心和爱护……
这些才是走近幸福更靠谱的路径 。
心理学中有句话:任何时候,我们都有选择的自由 。
我们当然有选择离婚或者继续婚姻的自由 。
但更重要的是我们能否为自己的选择负起责任,让自己尽可能舒适、幸福,把伤害降到最低 。
从这个意义上来说,结婚需要冷静,离婚更是需要冷静 。
作者 | 止水 疗愈师,拥有中科院心理咨询师资格证,IHNMA 国际催眠师资格证,致力于探索人性的深邃与伟大 。

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