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Hello ， 家人们！
近日魔都的温度可以说一整个直线大上升 ， 仿佛一夜之间就来到了夏天~中午下楼吃个饭太阳都是火辣辣的 ， 有点夏天内味儿了！
看着炽热的阳光 ， 我也知道冬天偷懒没擦的防晒 ， 现在躲不掉了...
正好后台也有很多姐妹在问防晒推荐 ， 所幸今天就写写关于防晒的那些事~
先解答几个你们常问的问题\uD83D\uDC47\uD83C\uDFFB
Q1
如何正确防晒？
防晒分为硬防晒和使用防晒霜 ， 涂防晒霜不用我多说了吧 ， 选择适合自己的防晒霜就ok！
那硬防晒就是指戴帽子、戴墨镜、穿防晒衣、打遮阳伞等等等等~
Q2
打遮阳伞、戴口罩还需要涂防晒霜吗？
答案是当然！遮阳伞遮的是上面的紫外线 ， 而地面上的紫外线也会反射 ， 就算打伞也要涂防晒霜~
我们日常佩戴的外科口罩也不是纺织口罩 ， 达不到很好的防晒效果 ， 不涂防晒小心变成“口罩脸”！
Q3
防晒霜上的SPF、PA分别代表什么？
SPF是防晒指数Sun Protection Factor的英文缩写 ， 是抵御中波紫外线的能力 。
SPF值越大 ， 防晒伤的能力越强（但并不是数值越高越好 ， SPF值越高 ， 防晒霜里面的紫外线吸收剂、散射剂就越多 ， 越油腻、厚重 ， 也更容易引起皮肤过敏 。 ）
PA是Protection Grade of UVA的缩写 PA等级根据防晒产品长波紫外线防护指数来确定 ， 以“+”表示产品防御长波紫外线的能力 。
Q4
防晒霜的用量大概是多少？
相信宝贝们都听说过【1元硬币防晒霜用量】这个故事 。
但人家指的1元硬币用量是日币 ， 并非我们的人民币 ， 而日币1元的大小差不多是人民币1角（甚至更小）
（图片来源于小红书@一叶知秋）所以大概达到这个用量就可 ， 人民币1元的用量属实有点夸张了 。
Q5
如何补涂防晒？
如果是待在没有阳光照射的室内 ， 那就不需要补涂防晒 ， 甚至不需要擦防晒；
如果只是通勤路上暴露在紫外线下 ， 其余时间都在室内 ， 而且座位不靠窗或没有大量出汗、擦拭时 ， 只需要在出门前涂够足量防晒就ok 。
如果是在户外运动or度假 ， 在涂防晒霜的同时 ， 一定也要做好硬防晒！
长时间待在户外 ， 最好是两小时补涂一次防晒 ， 当化妆不好补涂防晒时 ， 可以选择无色、颗粒细腻的防晒喷雾来进行补涂 。
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