人，一转眼就老了（读完心酸）
文章图片
01卷首语
时光如同流水一般 ， 它悄悄地从我们的生命中流淌而过 。 一转眼 ， 人就从青春少年 ， 走到了暮年 。
过去的点点滴滴 ， 仿佛还在眼前 。 不禁感叹：人这一生 ， 过得太快了 。
年轻的时候 ， 为了生活四处奔波 ， 不曾在意过自己 ， 不曾在意过时间的流逝 。 一转眼 ， 人就老了 ， 仿佛还没来得及好好活 ， 就已经走到了晚年时光 。
生命的意义 ， 在于与自己对话 ， 活出自己 。
卢梭说：“人的价值是由自己决定的 。 ”
人老了 ， 趁着夕阳的阳光还温暖 ， 努力活成自己喜欢的样子 ， 为自己活一次吧 。 岁月无情 ， 但是 ， 只要用心去生活 ， 便能将生活过得有情 。
人 ， 一转眼就老了 ， 往后的余生 ， 用心善待自己 。
文章图片
02学会放下 ， 是一种豁达
人生这辈子 ， 爱而不得 ， 求而不得都是常态 。 过往曾经所留下的遗憾 ， 不必再耿耿于怀 。 放下曾经的悲伤 ， 看淡过去的得失 ， 学着朝前看 。
人到晚年 ， 学会保持“空杯的心理”状态 ， 去迎接新的生活 。
什么是空杯心理状态呢？
在心理学中 ， 所指的意思是：“人的心 ， 就像是一个杯子 。 将杯子倒空 ， 让心处于归零的状态 。 ”
将心里的悲伤、纠结、放不下的事 ， 统统都清理 。 人 ， 会活得更加自在 。
藏在心里的那些心事 ， 早已在陈旧的岁月里发霉了 。 即便翻出来 ， 你也无法再去复原它的光鲜 。
学会放下 ， 是一种豁达 ， 更是一种活法 。
人到晚年 ， 清空内心 ， 用心活在当下 。 细致品味当下的生活 ， 你会发现 ， 琐碎的柴米油盐的生活 ， 也能滋生出各种各样的味道 。
放下了 ， 才会活得自在 ， 才会活得轻松 。
文章图片
03善待自己 ， 生命只有一次
人到晚年 ， 学会爱自己 ， 是一门课程 。
人生在世 ， 每个人都很重要 ， 因为都是独一无二的 。 学会善待自己 ， 就是爱自己、爱生活的一种表现 。
岁月无情 ， 好好善待自己 。 生命只有一次 ， 如若挥霍了健康 ， 便再难买回来 。
人老了 ， 多锻炼 ， 管住自己的嘴 ， 吃干净的食物 。 别再和三五好友去胡吃海喝 ， 也别再明知自己有基础病 ， 而偷吃食物 。
重视自己的身体吧 。 因为 ， 你痛了、病了 ， 躺到病房里了 ， 不会有人代替你 。 人活着 ， 只有自己用心珍惜自己 ， 才能品到生活更多的幸福感 。
不管 ， 眼前你过的是什么样的生活 。 请从现在开始 ， 学会爱自己 。
爱自己的胃 ， 不多吃 ， 不乱吃；爱惜自己的身体 ， 做到早睡早起 ， 多锻炼身体；爱惜自己的内在 ， 放下忧愁 ， 让自己有个好心态 。
人的幸福感 ， 就是从爱自己开始 。
越懂得爱自己 ， 你才会活得越幸福 。
文章图片
04往后的日子 ， 为自己而活
人生匆匆忙忙 ， 只有几十年 。 前半生 ， 不曾为自己活过 。 后半生 ， 请抓紧时间 ， 为自己活一次 。
稻盛和夫说过：“人生的道路都是由心来描绘的 。 所以 ， 无论自己处于多么严酷的境遇之中 ， 心头都不应为悲观的思想所萦绕 。 ”
人活着 ， 只有为自己活一次 ， 才知道这世界有多精彩 。
之前 ， 看过一个热门的新闻 ， 一位五十岁的阿姨 ， 在晚年毅然决定一个人自驾游 。 在年轻的时候 ， 丈夫不帮忙赚钱养家 。
经验总结扩展阅读
- 在一个动了情的女人眼里 女人在睡觉前会主动找你聊天吗？
- |一部动画、一种人生《Ethel and Ernest》
- “喜不送伞，寿不送烟，丧不后补”，啥意思？年轻人别犯忌讳！
- 古话说：不亲仁 交友交心，交心先识人
- 绝版老香烟 ，不抽也看看，见过一种就说明你老了！
- 三千烦恼，莫如拈花一笑
- 如何发挥人的长处？
- |天荒地老，岁月静好，朱敦儒《好事近·渔父词》
- 优秀人才被主管拒绝，我介绍他去别的公司，多年后他挖我去做副总
- 微信朋友圈|朋友圈中，男人这些事做的越多，就越说明没本事！