春天的紫外线没有那么强烈 ， 很多人认为春天做防晒没有必要 ， 就是因为这种错误的认知 ， 而让皮肤变得越来越差 ， 那春天不防晒会怎么样呢？
春天的紫外线没有那么强烈 ， 很多人认为春天做防晒没有必要 ， 就是因为这种错误的认知 ， 而让皮肤变得越来越差 ， 那春天不防晒会怎么样呢？
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春天不防晒会怎么样？
1、皮肤长斑
皮肤长时间受到紫外线照射 ， 皮肤为能抵抗紫外线带来的伤害 ， 而产生大量黑色素来保护皮肤 ， 从而让脸上滋生大量色斑 。
2、皮肤变黑
【因为春天不防晒会怎么样呢？】肤色主要由黑色素所决定 ， 若长期间不防晒的话会让体内产生大量黑色素 ， 让皮肤变得越来越黑 。
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3、毛孔粗大
长期受到太阳光照射会影响皮肤弹力 ， 导致皮肤松弛或下垂 ， 引起毛孔粗大 。 当皮肤失去弹性时可加快其衰老速度 。
4、过敏
太阳光的紫外线长时间照射在脸上会引起脸部皮肤过敏 ， 其主要表现是皮肤红肿和灼烧感 。 特别是敏感肌肤没做好防晒工作 ， 会加重其负担 ， 对皮肤带来不可逆的伤害 。
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5、滋生皱纹
每个女性最怕的就是皱纹 ， 这是身体衰老的标志 。 皮肤长期受到紫外线照射会引起皱纹和细纹 ， 看起来比同龄人显老好几岁 。
怎么做好防晒工作？
1、涂抹防晒霜
选择正规厂家所生产的防晒霜 ， 能保护皮肤 ， 减少紫外线对皮肤带来的伤害 ， 避免黑色素生成 。 出门前30分钟涂抹好防晒霜 。 黛昂丝靓颜修护隔离防晒霜可以双重防晒 ， 能从化学防晒和物理防晒上隔离UVA、UVB对皮肤的伤害 。 黛昂丝靓颜修护隔离防晒霜SPF30 ， PA+++ ， 有温和、清爽 ， 良好的防水防汗功能 ， 能保持一天8-10小时干净的面容 。
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2、穿防晒衣和戴帽子
市面上的防晒衣有很多种 ， 尽量选择透气性好且轻薄的防晒衣 ， 能抵挡阳光 ， 减少紫外线对皮肤的伤害 。 特别是浅色防晒衣 ， 对紫外线的折射效果好 。 出门时一定带上防晒帽 ， 能防止皮肤晒伤 ， 选择柔软且透气性强和浅颜色的帽子 ， 因为浅色帽子阳光反射率高 。
3、调整好饮食
可以多吃西红柿 ， 西红柿中含有的番茄红素 ， 属于抗氧化剂 ， 又被称为天然防晒霜 ， 能起到防晒的功效 。 要少吃感光蔬菜如菠菜香菜 ， 紫菜和苋菜等 ， 因为这些感光蔬菜会让皮肤易受到紫外线侵害 ， 从而产生黑色素 ， 导致脸上长斑 。
温馨提示
春天中午11点到下午3点 ， 紫外线强烈 ， 若没有做好防晒工作的话 ， 紫外线会加快黑色素沉积 ， 从而让皮肤变黑或长斑 。 平时可以多吃橘黄色、红色蔬菜水果和绿叶蔬菜 ， 具有一定的防晒功效 。
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