人际关系的本质是什么?从理想主义的角度来说 人际关系中,我们为何会对另一个人感到失望?( 二 )
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首先 , 我们要学会接纳 。 所谓接纳 , 一定是无条件的 。 这是一个唯物主义的世界 , 任何人靠这位新的思考 , 都不能改变世界 。 如果由此进入与世界的对抗状态 , 那么我们就会感到失落 , 就会自我怀疑 , 就会否定自己 。 正如人们所说的 , 接受不能改变的 , 改变可以改变的 。 面对客观存在的世界 , 我们要学会调整自己的心态 , 从而更加宽容 , 更加从容 。 无条件接纳那些不能改变的 , 不挑剔 , 不苛责 , 不抱怨 , 我们就不会失望 。
其次 , 怀着宽容的态度生活 。 对于每个人而言 , 生活中都有很多不尽如人意的地方 。 事情不会始终按照我们的设想去发展 , 我们遇到的每个人也都不是完美的 , 我们也不会完全喜欢他们 。 那么我们就要放下计较的心 , 学会宽容 , 一件事情既有好的结果 , 也有坏的结果 , 一个人既有优点 , 也有缺点 。 怀着这样宽容的心 , 我们既原谅了世界 , 也放过了自己 。
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再次 , 我们要为自己去做好每一件事情 。 很多时候 , 我们会为了别人去做一些事情 , 那么在做事情的过程中 , 我们会不停地暗示自己“我是为了谁” 。 当我们全力付出却没有得到想要的回报时 , 我们就会感到很失望 。 其实 , 我们会做每一件事情都应该是为了自己 , 至少应该出于本心 。 这样不管结果好坏 , 我们都是给自己交代 , 也就不会因为失望而对别人心怀不满了 。
最后 , 我们要勇敢地付出情感 。 当感到失望的时候 , 我们就会情不自禁地启动情感隔离状态 , 让自己变得麻木 。 实际上 , 为了减少失望的次数 , 为了与对方产生情感的共鸣 , 我们与对方都应该投入这段情感 , 一起经历失望 , 一起感同身受 , 这对于我们与他人之间建立良好的关系 , 加深彼此的感情都是有好处的 。 最重要的是 , 当对方看到我们的失望并努力做得更好 , 我们就会从失望到满足 , 从而与对方更亲密 。 在此过程中 , 我们还有可能意识到自己的要求对于对方而言的确太高了 , 因而适度地降低要求 , 与对方更好地相处 。
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【人际关系的本质是什么?从理想主义的角度来说 人际关系中,我们为何会对另一个人感到失望?】金无足赤 , 人无完人 。 我们即使看到了他人的缺点和不足 , 也要尽量包容和理解他人 , 这样我们才能看到真实的他人 , 也才能接纳真实的他人 。 在此基础之上 , 我们要有火眼金睛 , 要看到对方的好 , 既享受对方带来的快乐 , 也承受对方引起的痛苦 。 这样的全盘接纳 , 才能做到不失望 , 更希望 。
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