# 有心事找柠檬心理 #
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柠檬心理丨作者
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生活中时常能听到一个词——“情绪价值”,那它到底指的是什么呢?
它是指一个人能带动他人情绪的能力,也就是说,越是能带给他人愉悦、正能量、舒服的情绪的人,身上具备的情绪价值越高,反之越低 。
所以,情绪价值是非常重要的,毕竟我们都会希望受到别人的喜欢,而能够给身边的人带去快乐和温暖,也意味着我们更容易与别人亲近,得到别人的好感 。
其实通过你自己的亲身经历也不难发现:
【爱情 那些受欢迎的人,都有这样的特质】
如果身边有一些“活宝”、“有趣的灵魂”,跟他们相处,你也会觉得很开心很放松 。
而相对的,和一些人相处起来,你就会觉得别扭、不自在甚至反感,对你而言,他们就属于没什么情绪价值的人,你也会想远离他们 。
所以如果你想成为讨人喜欢的存在,那比较好的办法就是——提高自己的“情绪价值” 。
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怎么做呢?
一方面,要让对方感受到“被理解”和“被认同” 。
待人接物时,注意尽量用平和的语气,没有人会喜欢别人用咄咄逼人的口气对待自己 。
和别人说话时,要学会推己及人,也就是说多替别人着想,照顾对方的感受 。也许我们会遇到一些视野比我们窄,能力比我们弱的人,这并不意味着我们可以嘲笑或者贬低对方 。
高情绪价值的人,会更懂得在你弱我强的情况下,依旧保留对对方的某种认同感,并适当地进行称赞,即使无法完全认同,也能保持认真聆听的态度 。
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另一方面,高情绪价值的人总是特别能“接梗”,很会让人“笑” 。
你可以发现,能让你感到很轻松快乐的人,一般在聊天时总是能够很快地接住你说的话,有时还会语出惊人,让你忍不住发笑,说白了就是我们常说的“有趣的灵魂” 。
这些人是如何练就成为这样的呢?
其实也是要下功夫的 。
俗话说:
有趣的灵魂百里挑一 。
说明灵魂有趣的人并不多,这类人一般都是平时涉猎的信息很多,多看多听,世面很广,并将这些捕捉到的信息转化成自己的东西,再加工用一种比较有趣的方式传达出来 。
听起来很复杂很套路,其实很简单,就是开阔自己的视野,让自己尽可能言之有物,跟别人聊天才能挨得上边,接得住梗,这样你们的对话就变得很愉快了 。
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一个高情绪价值的人,会成为很多人的快乐源泉,谁都希望跟这样的人相处共事 。而那些喜欢阴阳怪气、贬低别人的人,是很难获得他人的好感的 。
想成为情绪价值高的人,就要慢慢学会有同理心,培养共情力,同时磨练自己的表达能力,增加自己的见识,才能在社交中博得他人的好感 。
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