闺蜜 一个人的本事,都藏在独处中( 二 )


文章图片
最近有网友惊奇地发现,国宝级老戏骨陈道明,竟然是热播剧《人世间》的旁白配音 。
铿将有力的声调,饱满深厚的台词功底,让人难以相信配音之人已是花甲之年 。
翻开他的过往,不难发现生活中的陈老师低调简单,始终保持着内心的清醒 。
他会在闲暇之余避开无用的功利社交,减少与圈中人的逢场作戏 。
相比于攒人气、拉关系,他更喜欢呆在家里,研究自己感兴趣的事情 。
看书、品茶、练习书法、做一些手工活,或是拨动琴弦,轻弹一曲 。
给自己一个独处的空间,做个闲人,慢慢享受属于自己的宁静之时,也有了更多时间来打磨自己 。
越独处,越有魅力 。
陈道明的魅力之所以只增不减,正是源于独处带来的光环 。
很多时候,与其勉强自己强颜欢笑,在众人面前刷存在感,不如默默回到家中,远离浮躁,深耕自己 。
周国平说:
相比于社交,独处绝对是一种能力 。
受得了孤独,忍得了空虚的人,能把寂寞化为力量,也得到成功的青睐 。
闺蜜 一个人的本事,都藏在独处中
文章图片
学会独处,才是最贵的奢侈品
年纪越大,就越能体会《孤独患者》里唱的:
欢笑声,欢呼声,炒热气氛,心却很冷 。
人到中年,越发没有自我,时间与精力都被工作、孩子、家务搜刮干净,连名字都成为某某妈妈 。
懂得独处的人,却能给生活做减法,给自己留下思考的空间,从众多枷锁中解放和治愈自己 。
闺蜜 一个人的本事,都藏在独处中
文章图片
有一段时间,闺蜜工作上不顺利,婚姻也屡屡亮起红灯,她的心情糟糕到极点 。
有了孩子之后,她像一台机器一样不停运转,每天六点起床,午夜入睡,不间断地忙碌让闺蜜越发烦躁,脾气就像爆竹一样一点就着 。
于是一次周末,她和丈夫难得一起休息在家,却因为孩子不吃饭大吵一架 。
争吵过后,闺蜜独自开车出门,在公园里呆坐了一下午 。
呼吸着清新的空气,听着阵阵鸟叫声,看着孩子们嬉笑玩闹,她的心情逐渐平和下来,不快也烟消云散 。
回到家,她主动与丈夫沟通,解释自己最近的压力,也指出存在的矛盾和问题 。
冷静的交谈过后,夫妻二人尽释前嫌 。
后来,无论生活多么繁重,闺蜜都会定期给自己放假 。
在只属于自己的空间里,忘记家务,不去想孩子,不管一切的是与非,静静享受独处的美妙时光,在小憩中舒缓疲惫的心灵 。
所谓独处,不过就是退出拥挤的生活圈,把自己还给自己 。
既无闲事挂心头,便是人间好时节 。
正如叔本华所说:
只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为他自己 。
与其每天陪着笑脸推杯换盏,不如面对真实的自己,在独处中找到属于自己的清欢 。
只有回归自我,学会独处,才能为自己增值,让自己不断的强大 。
《百年孤独》中有这样的话:
生命中曾经拥有过的所有灿烂,终究,需要用寂寞来偿还 。
人生之路,每个人都承受着来自各方的压力,让人抓狂的工作,繁琐的生活以及钩心斗角的人际关系 。
正因为如此,我们更要学会“独处” 。
读一本想看许久的书,出去爬山、跑步、游泳,甚至是在窗前静坐,只要心之所向,便足以抚慰焦虑与不安 。

经验总结扩展阅读