所以 ， 护发光靠喊是没有用滴！只有在日常生活中好好保养 ， 才能安抚暴躁的头发 ， 让它乖乖听话！今天兔兔就趁着这个机会 ， 和大家聊一聊头发护理那些事儿 ， 想要挽回受损发质 ， 重归“背影杀手”的宝子们 ， 赶紧来抄作业吧！
关于头发
既然说到了头发 ， 那头发的结构是什么样的你知道吗？我们耳熟能详的毛鳞片 ， 又是指发丝的何处呢？且听我慢慢道来~
cr：视觉中国 ， 制图于canva头发这个圆柱体形状 ， 由内到外分别由毛髓质、毛皮质和毛小皮三部分组成 。
毛髓质是头发的中轴 ， 呈中空状 ， 主要负责汲取营养保证头发“成长”需要 ， 决定了头发的粗细、可塑性和支撑力；毛皮质含有头发中的链键组织、水分、油脂、营养成分等 ， 决定着头发的柔软性、弹性以及颜色；而毛小皮也就是我们常说的毛鳞片啦 ， 它由扁平细胞交错重迭成鱼鳞片状 ， 从发根排列到发梢 ， 包裹着内部的皮质 ， 是一层很薄且透明的角质细胞 ， 作为头发的“外衣” ， 它可是影响头发健康亮泽的关键~
制图于canva这一层“外衣”虽然很薄 ， 但却有重要的作用！健康的发质 ， 毛鳞片会呈现完整服帖的状态 ， 它可以保护头发不受外界环境的影响 ， 抵御外来的刺激 ， 保护皮脂并减少水分的蒸发 ， 这时你就会拥有一头乌黑亮泽 ， 柔润顺滑的头发；而干枯毛躁的发质 ， 毛鳞片都是张开翘起的 ， 甚至还有折断的情况 ， 看上去头发就呈现毛躁炸起的样子 ， 显得整个人很不精神~
毛鳞片受损的原因
我们的发丝超过95%都是由蛋白质构成 ， 它的含量很大程度上决定了发丝的质量 ， 就像皮肤胶原蛋白流失 ， 肌肤就会老化的道理一样 ， 发丝蛋白质流失 ， 造成了发丝空洞 ， 发质就会变差 。
而发丝的脆弱程度超乎你的想象 ， 比如在我们日常生活中 ， 就有很多内外因素的影响会导致毛鳞片受损拱起：
原因一：熬夜压力
头皮中的毛囊是头发进行代谢的场所 ， 头发与头皮的关系就像植物和土壤的关系一样 ， 只有肥沃和健康的土壤才能保障植物旺盛成长 ， 而头皮的健康也是头发“成长”的关键 。
cr：图虫创意 ， 制图于canva ， 下同排除自然衰老这一点 ， 现在年轻人工作压力大 ， 频繁熬夜等不良作息 ， 会使头皮变薄变硬 ， 这样一来 ， 新生的发丝就很难“破土而出” ， 再加上熬夜和压力使血液循环变差 ， 无法为形成头发的细胞输送足够营养 ， 发丝发育不良 ， 就只剩一些干枯细软的头发了~
原因二：紫外线照射
没错 ， 又是它！紫外线不仅会对我们的肌肤产生危害 ， 我们头顶上脆弱的发丝也难逃它的“魔爪”！在它的照射下 ， 发丝的保护层遭到破坏 ， 毛鳞片翘起、剥落 ， 发芯内水分蒸发 ， 头发失去了保湿的屏障 ， 自然变得干枯、毛糙起来 ，
而失去毛鳞片外层保护之后的秀发 ， 紫外线更容易渗透进去 ， 造成毛皮质内储存的营养流失 ， 头发变得枯萎、发黄、色浅 ， 没有了光泽 ， 这就显得整个人没有了精神与生气 。
更可怕的是 ， 紫外线会破坏发干的胶原蛋白结构 ， 它可是发干的主要成分啊！失去了它 ， 头发就失去弹性 ， 分叉、断裂都会结伴出现~
制图于canva ， 下同所以 ， 头发的防晒非常值得被大家关注 ， 我们可以在出门的时候带上帽子、或者打个伞 ， 就能大幅度降低发丝的受损程度！
原因三：频繁染烫
外部环境因素说完了 ， 接下来就是人为因素了！一直追求时尚紧跟潮流的宝子们 ， 化学染膏里面的成分对于头发的伤害大家应该都有目共睹吧！可还是有很多人“砥砺前行” ， 依旧在染烫这条路上不断前进着 ， 屏幕前的秃头小宝贝 ， 你就说是不是吧！
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