亲密关系中，最重要的是学会面对“分离”，婚姻关系也不例外( 二 )
文章图片
四、
如果你正处于这种痛苦之中 ， 或许可能通过下面两个方面尝试着让自己学会分离 ， 从而更加理性地面对背叛 。
1、首先当你在被背叛折磨时 ， 要让自己主动地意识到 ， 自己正在用“婴儿时期”的心理认知应对背叛 。
前面我们也说到 ， 现在大部分成年人对分离的焦虑和恐惧都是来自婴幼儿时期和母亲“分离”的痛苦 ， 在成年之后如果再次遭遇分离这种心理认知会再次出现 。
所以在婚姻中遭遇到了背叛时 ， 也面临着分离的恐惧 ， 这会唤起你在婴幼儿时期面对分离的恐惧 ， 让你退到婴幼儿时期的状态去处理 。
而对于婴幼儿来说 ， 当面临分离时 ， 自己的解决方式就是哭闹 ， 这样母亲就不会选择离开 。
但这样在成年人当中行不通 ， 伴侣也不是母亲 ， 你也不是婴幼儿 ， 不会因为你的哭闹而终止背叛这件事情 ， 甚至他会想到是这个结果但还是做了 。
经验总结扩展阅读
- 凭《回娘家》走红的朱明瑛，人到中年出国求学，71岁单身也无憾
- |洛克最新回应：威尔史密斯将受到处分，打人的事情还在处理之中
- |三个沟通小妙招，帮你解决婚姻中百分之八十的问题
- 沈佳宜|有多少人，嫁给了高中同学？只是后来才明白，前程似锦是告别的意思！
- |你和母亲的关系，决定了你的命运，并且难以改变
- 人缘好的属狗人，在职场中和同事关系融洽，相处氛围和谐
- 罗子君|你需要知道的心理学秘密：男女关系再好，这三个“界限”都别碰
- |人生以中年为界：前半生鲜衣怒马，后半生采菊悠然
- |原创｜枫叶心中无尘，岁月生香
- 女主播 女主播被男子胁迫发生关系，自带情趣工具，生理期也要强行做