宅家书单 三本书带你走出“心理迷雾”( 二 )
本书的观点基于一个“禅师”和一个“青年”的对话展开 ， 就人际关系、生活选择、幸福根源、自我价值、时间观念等等进行了深入的探讨 。 作者基于阿德勒的心理学理论 ， 探讨自我成长的路径 。
【宅家书单 三本书带你走出“心理迷雾”】他指出 ， 我们要学会区分自己的人生课题与他人的人生课题 ， 不畏惧被人讨厌 ， 在自己的人生中勇往直前 ， 才意味着真正的自我解放 。
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