爱美是每个人的天性 ， 每个人都希望拥有一张漂亮的面容 ， 但是有时候痘痘就像魔鬼一样 ， 偷偷爬上我们的脸蛋 ， 那么为什么会长痘痘呢？其实痘痘是因为毛孔堵塞形成的 ， 一般当我们吃一些刺激性的食物或者作息不规律时 ， 就会导致皮脂增加、细菌繁殖 ， 于是便成了痘痘 。 那么脸上长了痘痘之后 ， 我们应该如何应对呢？一定要做好这几点 。
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不用手挤痘痘
很多人脸上长了痘痘之后 ， 就会不自觉地用手去挤 ， 其实这种做法不但缓解不了痘痘 ， 还可能会造成二次感染 ， 使皮肤上留下疤痕 ， 因为手上容易藏有细菌 ， 所以很容易使痘痘变得更加严重 。 另外 ， 也不要轻易用粉刺针去挑 ， 粉刺针也会破坏毛囊 ， 影响皮肤美观 。 最有效的方法就是使用祛痘膏 ， 不过最好选择成分温和的祛痘膏 ， 可以吸收多余皮脂 ， 并且抑制痘痘发炎恶化 ， 祛痘的同时还能淡化痘印 。
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分清痘痘类型
当发现面部长有痘痘时 ， 千万不要惊慌 ， 首先要分清痘痘的类型 ， 不同类型的痘痘 ， 处理方式也不同 ， 如果是非脓包型的痘痘 ， 我们可以使用正常的界面清理 ，， 若是脓包型痘痘 ， 就需要把分泌物清理干净 ， 然后涂抹药膏 ， 若是特别严重 ， 比如痘痘数量较多或者出现异常 ， 建议到医院寻找专业医护人员诊治 ， 以免耽误最佳治疗时期 ， 使皮肤留下印记 。
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加强面部清洁
想要避免脸上长痘 ， 平时要注意清洁面部 ， 有效的清洁可以防止毛孔被堵塞 ， 有效的预防痘痘产生 。 特别是从外面回到家以后 ， 首先就是要清洗面部 ， 因为外面的空气中含有很多粉尘等悬浮物 ， 做一下清洁可以有效清除这些杂质粉尘 。 另外 ， 清洁面部时 ， 要注意使用温水 ， 太凉太热都不可以 ， 只有和体温相近的温度清洗起来更有效 。
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注意饮食
其实脸上长痘和饮食也是分不开的 ， 经过研究表明 ， 如果一个人经常吃一些辛辣或者油腻的食物 ， 就会增加长痘的几率 ， 这类食物刺激性强 ， 并且含有大量的油脂 ， 会使内分泌失调 ， 同时也会只皮肤表层分泌出油脂来堵塞毛孔 ， 久而久之 ， 脸部就会长痘 。 所以建议大家平时在饮食上尽量多元化一些 ， 可以多吃水果和蔬菜 ， 补充更多的维C ，， 才会让皮肤看起来更加剔透明亮 。
【因为找到脸上长痘“元凶”了，医生提醒：做好4件小事，消灭痘痘肌】痘痘的治疗比较缓慢 ， 所以平时的预防措施必不可少 ， 希望通过以上这些内容 ， 可以帮助大家远离痘痘困扰 ， 拥有美丽的好皮肤 。
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