骨骼 外卖员1个月28次“412”最终瘫痪卧床,医生:骨骼早被“掏空”( 二 )

】二:经常运动
经常运动 , 可以改善身体代谢 , 对于骨骼的发育和营养的吸收有很好的促进效果 , 同时还能够改善骨骼和肌肉之间的调节能力 , 防止骨骼的损伤 。

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